Owoce morza

Najczęściej w grupie afrodyzjaków wymieniane są ostrygi, ale krewetki również uważane są za dobry (i tańszy) przykład. Owoce morza to bogactwo cynku, składnika mineralnego niezbędnego do prawidłowej jakości nasienia. To również antyoksydant, chroniący plemniki przed szkodliwymi wolnymi rodnikami. Jest też inne znaczenie i uzasadnienie. Owoców morza nie jemy na co dzień, dlatego też ich obecność na talerzu wprowadzi poczucie luksusu i niecodzienny, romantyczny nastrój. Ostrygi należą do grupy afrodyzjaków analogicznych, czyli przypominających swoim kształtem narządy płciowe. Legenda głosi, że Casanova na każde śniadanie spożywał właśnie ostrygi.

Zdrowe Rozwiązania
na infekcje intymne:
reklama

Awokado

Najczęściej wymieniany owoc-afrodyzjak, ceniony już przez Azteków, to awokado. Dawniej wykorzystywane było w leczeniu impotencji i niepłodności. Miąższ awokado zawiera sporą ilość witaminy E, dodającej energii i wigoru, pośrednio oddziałując na jakość życia seksualnego. To też bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, wpływających korzystnie na układ krwionośny. Realne oddziaływanie awokado na zwiększenie potencji jest nadal w gronie naukowców tematem spornym.


Fertistim dla kobiet

Zawiera inozytol. Zalecane przy insulinooporności i PCOS. Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej.

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama

Szparagi

Szparagi są bogate w witaminy i działają stymulująco na płodność kobiet oraz aktywność seksualną mężczyzn. Dziękizawartości fitoestrogenów (działających podobnie do estrogenów) to szczególnie kobiety czerpią z nich najwięcej wartości pod kątem popędu płciowego. Już starożytni Grecy, Rzymianie i Egipcjanie uważali je za afrodyzjaki, a w późniejszych wiekach zdobyły miano warzyw wywołujących pożądanie. Zawarta w szparagach histamina poprawia ukrwienie narządów płciowych.

Cynamon

Już w średniowieczu twierdzono, że doskonałą potencję zapewnia mieszanka złożona z cynamonu, anyżu, pieprzu, gałki muszkatołowej i korzenia galgantu. Zalecano systematycznie doprawiać tymi ziołami każde danie, co miało gwarantować powodzenie w życiu intymnym. Aromatyczny cynamon jest jednym z najbardziej znanych roślinnych afrodyzjaków, o udowodnionym działaniu stymulującym czy wzmacniającym erekcję. Dodajemy go nie tylko do deserów, ale również do potraw na bazie sosu pomidorowego (pomidory również są jednymi z afrodyzjaków).


Fertistim

Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej u mężczyzn. Kompleks biologicznie aktywnych substancji, astaksantyna oraz mio-inozytol chronią kom...

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama

Gorzka czekolada

Gorzka czekolada, o wysokiej zawartości kakao, jako afrodyzjak opisywana była już przez Azteków. Uważali oni, że pobudza zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Potwierdzeniem tych doniesień jest fakt, że czekolada zawiera w swoim składzie tryptofan, aminokwas, który uczestniczy w tworzeniu serotoniny, będącej neuroprzekaźnikiem powodującym uczucie euforii. W czekoladzie zawarta jest również fenyloetyloamina wzmagająca poczucie zakochania oraz przyspieszająca tętno. Jednak stężenia obu tych substancji są zbyt małe, aby samodzielnie wywołać objawy pobudzenia. Teobromina, czyli trzecia substancja pobudzająca zawarta w czekoladzie, w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak kofeina, może być odpowiedzialna za charakterystyczne wrażenie lekkiego odurzenia podczas jedzenia czekolady. Poza tym podwyższony poziom hormonu szczęścia, serotoniny, może wzmacniać oddziaływanie czekolady na ludzkie zmysły, takie jak zapach czy wyczuwanie konsystencji.

Poprawiają nastrój, zwiększają libido, korzystnie wpływają na system nerwowy i poprawiają jakość życia seksualnego. To tylko niektóre cechy charakterystyczne przypisywane afrodyzjakom. Powyższa lista nie wyczerpuje tematu, ale może stanowić motywację do eksperymentów w kuchni (i nie tylko).