Dlaczego badania profilaktyczne są takie ważne?
Nawet jeśli uważasz, że jesteś w świetnej formie, warto co pewien czas poddać się badaniom profilaktycznym. W najlepszym wypadku ich wyniki potwierdzą Twoje przypuszczenia. Czasem niestety dzieje się tak, że choroba nie od początku daje niepokojące objawy. Gdy natomiast pojawia się ból, może być już za późno.
Uzupełnia codzienną dietę w składniki odżywcze, które wspomagają utrzymanie prawidłowego widzenia i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
Badania profilaktyczne zwiększają szansę na wczesne wykrycie poważnych schorzeń, a tym samym szybkie rozpoczęcie leczenia. Regularnie powinien je wykonywać każdy dorosły człowiek. Dobrym momentem w roku, by to zrobić, jest jesień i zima. Dlaczego? W tym czasie wszystko trochę zwalnia – dzień staje się coraz krótszy, a przyroda przygotowuje się do snu zimowego. To czas, kiedy i Ty powinieneś zwolnić, aby przyjrzeć się swojemu zdrowiu, sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. Upewniając się w tym, łatwiej snuć plany na przyszłość i pewnie wkroczyć w nadchodzący nowy rok.
Skierowanie na badania może wystawić lekarz pierwszego kontaktu i do niego należy udać się następnie z wynikami. Nie tylko podda je wnikliwej analizie, ale też wykona dodatkowe niezbędne pomiary – zmierzy ciśnienie tętnicze, obliczy wskaźnik BMI itd.
Badania profilaktyczne, czyli jakie? Najważniejsze badania
Lista ogólnych badań profilaktycznych różni się nieco w zależności od wieku i płci pacjenta. Ponadto, jeśli jesteś w grupie ryzyka nowotworowego (tj. w Twojej rodzinie były przypadki takich chorób lub jesteś palaczem) niektóre badania powinieneś wykonywać częściej. Koniecznie poinformuj o tym lekarza prowadzącego. Bez względu na to, każda osoba obowiązkowo raz w roku powinna wykonać badania, które opisuję poniżej.
Morfologia krwi z rozmazem, OB i stężenie glukozy
Morfologia pozwala kompleksowo ocenić ogólny stan zdrowia. Jej wyniki są pomocne przy diagnozowaniu m.in. różnego rodzaju zakażeń i stanów zapalnych, chorób nerek, raka, anemii oraz niektórych niedoborów.
OB, czyli Odczyn Biernackiego jest badaniem, które pozwala na wykrywanie i monitorowanie przewlekłych stanów zapalnych organizmu. Przydaje się w diagnostyce wielu chorób. Od tych związanych bezpośrednio ze stanem zapalnym, przez choroby zakaźne, po choroby nerek, krwi oraz nowotwory.
Badanie stężenia glukozy we krwi jest natomiast kluczowe w diagnozowaniu stanu przedcukrzycowego i cukrzycy. Jej wczesne wykrycie i leczenie pomaga ograniczyć ryzyko wystąpienia groźnych powikłań choroby.
Pomiar elektrolitów i lipidogram
Wykonując badania z krwi, nie można zapominać o pomiarze elektrolitów. Mimo że wystarczy wykonać go raz na 3 lata, jest nie mniej ważny. Elektrolity (potas, sód, magnez, wapń, fosfor) pełnią w organizmie kluczową rolę dla prawidłowej pracy mózgu i mięśni. Ich niedobory w organizmie mogą natomiast powodować m.in. przemęczenie, drżenie mięśniowe oraz nadciśnienie.
Lipidogram to także badanie, które można wykonywać raz na 3 lata, chyba że lekarz zaleci inaczej. Jest to pomiar stężenia cholesterolu i jego frakcji (HDL i LDL) we krwi. Regularne wykonywanie lipidogramu pozwala na wstępną ocenę ryzyka rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak choroba wieńcowa, zawał serca, udar mózgu i miażdżyca tętnic kończyn dolnych.
Oznaczenie poziomu witaminy D
Witamina D odpowiada m.in. za regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, czyli wyrównywanie stosunku wapnia do fosforu w organizmie. Co więcej, wpływa na wchłanianie wapnia w jelicie, wzmacnia odporność oraz mineralizuje kości i zęby. Naturalnie jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni ultrafioletowych, dlatego w Polsce w okresie od października do marca bardzo istotna jest jej suplementacja. Aby jednak zabrać się do tego z głową, należy określić bazowy poziom, od którego rozpoczyna się ten proces. Nawet jeśli już ją suplementujesz, oznaczenie poziomu witaminy D raz w roku pomoże określić, czy robisz to odpowiednio – stosując właściwą dawkę i czy jej wchłanianie nie jest zaburzone.
USG jamy brzusznej
Kolejnym badaniem, które powinno być wykonywane regularnie, jest USG jamy brzusznej. Jest szybkie i całkowicie bezbolesne. Obejmuje ocenę stanu wątroby, pęcherzyka żółciowego, dróg żółciowych, trzustki, śledziony, nerek i pęcherza moczowego.
RTG klatki piersiowej
To badanie jest szczególnie istotne w przypadku palaczy, którzy powinni wykonywać je raz w roku. Pozostałe osoby mogą robić to rzadziej, ale zachowując regularność (raz na dwa lata). RTG klatki piersiowej jest przydatne w diagnostyce m.in. zapalenia i raka płuc, niewydolności oraz innych chorób serca, rozedmy, gruźlicy.
Panie na lewo, panowie na prawo
Do obowiązkowych profilaktycznych należą również badania intymnych części ciała i narządów wewnętrznych. Kobiety przynajmniej raz w roku powinny wykonywać badanie ginekologiczne, cytologię (najlepiej płynną) i USG piersi. To ostatnie po 35. roku życiu powinno być przeprowadzane towarzysząco wraz z mammografią.
Z kolei mężczyźni w ramach profilaktyki powinni odwiedzić urologa, w celu zbadania jąder i prostaty. Dodatkowo u panów przeprowadza się dodatkowe badanie z krwi. Jest to wskaźnik PSA, pomocny w diagnostyce raka prostaty.
Lek bez recepty INUPRIN FORTE zawiera jako substancję czynną inozyny pranobeks, która wykazuje działanie przeciwwirusowe i pobudzające czynność układu odpornościowego.
Badania profilaktyczne – podsumowanie
Regularne wykonywanie badań profilaktycznych zwiększa szansę na szybkie wykrycie groźnych dla zdrowia chorób jeszcze we wczesnym stadium. Warto już na początku roku zarezerwować czas na przegląd zdrowia. Nie można też zapominać o tym, by pozostawać w stałym kontakcie z lekarzem pierwszego kontaktu. Należy też pamiętać o samobadaniu. Kobiety bezwzględnie powinny samodzielnie badać piersi, a panowie jądra. W razie zauważenia jakichkolwiek niepokojących zmian czy objawów nie warto odkładać wizyty u lekarza na później. Większość chorób, także nowotworowych, w obecnych czasach można całkowicie wyleczyć, jeśli tylko w porę wdroży się działanie. Badajmy się i namawiajmy do tego naszych bliskich. Na zdrowie!