- Znasz powiedzenie: nie jedz szybko albo nie jedz ciepłego ciasta, bo skrętu kiszek dostaniesz? Sprawdzamy, ile w nim prawdy!
- Skręt kiszek to potoczna nazwa dla niedrożności jelit, charakteryzującej się zatrzymaniem pasażu treści jelitowej.
- Objawy skrętu kiszek obejmują ból brzucha, nudności, wymioty oraz zatrzymanie oddawania gazów i stolca.
- Jedzenie ciepłego ciasta, surowego ciasta lub nieumytych owoców i warzyw nie powoduje skrętu kiszek, choć może wywołać dyskomfort przewodu pokarmowego.
- Więcej podpowiedzi dotyczących diety i zdrowego jedzenia znajdziesz na Zdrowych Rozwiązaniach >>>
Wspomaga optymalny rozkład węglowodanów, tłuszczów i białek przyjmowanych w pożywieniu. Zawiera kompleks enzymów trawiennych oraz naturalne ekstrakty roślinne (koper, papaja).
Zanim sprawdzimy, od czego faktycznie można dostać skrętu kiszek i czy lista ta obejmuje jedzenie ciepłego ciasta lub zbyt szybkie jedzenie – sprawdźmy, czym w ogóle jest ten przysłowiowy „skręt kiszek”.
Skręt kiszek czym jest?
Czym jest ten przysłowiowy skręt kiszek? Skręt kiszek to potoczna nazwa dla niedrożności jelit. Jest to stan, kiedy obserwuje się zatrzymanie pasażu treści jelitowej. Niedrożność jelit możemy podzielić ze względu na różne kryteria, np. ze względu na przyczynę wyróżnia się:
- niedrożność mechaniczną jelit:
- niedrożność z zatkania,
- niedrożność z zadzierzgnięcia,
- niedrożność porażenną jelit.
Objawy skrętu kiszek
Właściwie wszystkie stany patologiczne w obrębie jamy brzusznej przebiegające z niedrożnością przewodu pokarmowego mają podobne objawy. Jest to tak zwana triada charakterystycznych objawów, do których zalicza się:
- ból brzucha o różnym nasileniu, charakterze i lokalizacji,
- nudności i wymioty,
- zatrzymanie oddawania gazów i stolca.
Przyczyny skrętu kiszek. Od czego naprawdę można dostać skrętu kiszek?
Przyczyną niedrożności mechanicznej jelit mogą być:
- niedrożność z zatkania np. spowodowana przez nowotwór jelita grubego, rzadziej przez kamień żółciowy,
- niedrożność z zadzierzgnięcia, która może być spowodowana np. przez przepukliny, zrosty.
Z kolei do przyczyn niedrożności porażennej jelit zalicza się:
- zapalenie otrzewnej – np. ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, perforację wrzodu trawiennego, zapalenie przydatków, choroby dróg żółciowych i trzustki, a także inne perforacje przewodu pokarmowego (urazy, choroby zapalne),
- kolkę nerkową, kolkę żółciową,
- zaburzenia metaboliczne – np. kwasica ketonowa w cukrzycy, zatrucie etanolem, mocznica,
- krwiak zaotrzewnowy lub wewnątrz otrzewnej,
- niedokrwienie jelita – np. ostre, spowodowane zakrzepicą lub zatorem tętnic krezkowych lub pnia trzewnego,
- leki np. opioidy, leki przeciwcholinergiczne,
- choroby narządów klatki piersiowej – np. zawał serca, zapalenie dolnego płata płuca.
Wsparcie układu odpornościowego, odbudowy mikroflory jelitowej oraz regeneracji nabłonka jelitowego dzięki składnikom pochodzenia naturalnego. Zawiera nukleotydy, fukoidan, cy...
Nie jedz tego, bo skrętu kiszek dostaniesz. Czego należy unikać?
Często można przeczytać lub usłyszeć, że skrętu kiszek możemy „dostać” od różnego rodzaju pokarmów. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów i wyjaśniamy, czy mogą doprowadzić do skrętu kiszek.
Jedzenie ciepłego ciasta, nieumytych owoców i warzyw a skręt kiszek
Z pewnością każdy w swoim życiu słyszał, że nie można jeść ciepłego ciasta, bo dostanie się skrętu kiszek. Mama czy babcia zawsze kazały czekać, aż ciasto ostygnie. Nie istnieją jednak żadne naukowe dowody na to, iż zjedzenie ciepłego ciasta mogłoby spowodować niedrożność jelit.
Powyżej wymieniliśmy przykładowe przyczyny niedrożności jelit, które są znacznie poważniejsze. Oczywiście, u osób ze schorzeniami przewodu pokarmowego spożycie takiego ciasta może wywołać dyskomfort.
Skrętu kiszek nie wywoła także spróbowanie surowego ciasta, oczywiście w tym wypadku również mogą pojawić się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, ale jest to bardzo indywidualna kwestia.
Słynne powiedzenie „nie jedz tego, bo dostaniesz skrętu kiszek” jest raczej ogólnym ostrzeżeniem przed zjadaniem surowych, gorących czy nieumytych pokarmów – tak, by uchronić się przed dolegliwościami układu pokarmowego – takimi jak: bóle brzucha, wzdęcia, nudności czy biegunki.
Skrętu kiszek nie dostaniemy również po spożyciu nieumytych warzyw i owoców, ale oczywiście nie zwalnia nas to z obowiązku ich mycia.
Szybkie jedzenie a skręt kiszek
Często słyszy się także, aby nie jeść szybko, bo dostanie się skrętu kiszek. Szybkie jedzenie ma swoje negatywne konsekwencje zdrowotne, ale nie będzie stanowiło przyczyny niedrożności jelit. Z pewnością warto spożywać posiłki uważnie, przeżuwając dokładnie każdy kęs, ale szybsze spożycie pokarmu nie będzie doprowadzało do skrętu kiszek, a może jedynie spowodować ból brzucha czy inne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
Nie jedz tego, bo skrętu kiszek dostaniesz…?
Wszystkie powyższe ostrzeżenia, które sugerują, że zjedzenie czegoś może doprowadzić do skrętu kiszek, są raczej potocznymi określeniami i najczęściej pewnego rodzaju wyrazem troski ze strony osób, które je wypowiadają. Przyczyny niedrożności jelit są najczęściej dużo poważniejsze i nie wynikają ze zbyt szybkiego jedzenia czy zjadania nieumytych warzyw. W przypadku wystąpienia niedrożności jelit kluczowa jest szybka pomoc lekarska i często konieczne jest leczenie operacyjne.
Wspomaga optymalny rozkład węglowodanów, tłuszczów i białek przyjmowanych w pożywieniu. Zawiera kompleks enzymów trawiennych oraz naturalne ekstrakty roślinne (koper, papaja).
Źródła:
- Interna Szczeklika 2017 Podręcznik chorób wewnętrznych. Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Kraków 2017.