Naturalne składniki wspomagające odporność. Siła trzech ekstraktów roślinnych: z czarnego bzu, traganka i aronii oraz witaminy C.
Napar z imbiru
Jednym ze sposobów na przyrządzenie tego naparu jest zaparzenie sproszkowanego imbiru w formie przyprawy. Lepiej sprawdzi się jednak rozdrobniony, wysuszony imbir sprzedawany jako zioło. Możemy zalać także świeże, rozdrobnione kłącze, które wcześniej pokroimy w drobne kawałki. Najbardziej esencjonalny napar uzyskamy, ścierając imbir na tarce, ponieważ wtedy do herbaty przedostanie się najwięcej soku zawierającego olejek eteryczny.
Imbir jest stosunkowo bogaty w błonnik, wapń, magnez i żelazo. Napar z imbiru działa przeciwwirusowo i przeciwzapalnie, można go pić przy różnego rodzaju infekcjach. Bardzo skutecznie zwalcza on rinowirusy, które odpowiadają za większość przeziębień. Działanie rozgrzewające tego korzenia sprawia, że często jest wykorzystywany przy infekcjach układu oddechowego.
Napar z siemienia lnianego
Siemię lniane jest bardzo bogate w witaminy i składniki odżywcze. W jego skład wchodzi witamina E, błonnik pokarmowy, lecytyna, magnez, żelazo i kwasy wielonienasycone omega-3. Napar z siemienia lnianego, jeśli jest regularnie pity, poprawia koncentrację i pamięć, poprawia perystaltykę jelit, a nawet może odżywiać oraz ujędrniać skórę.
Do przygotowania tego naparu wystarczą dwie łyżeczki siemienia lnianego, które wsypujemy do kubka, zalewamy ciepłą wodą, a następnie odczekujemy kwadrans. Po jego upływie napój jest gotowy do wypicia. Można go spożywać dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem.
Napar z liści laurowych
Herbata z liści laurowych pomaga w oczyszczeniu organizmu z toksyn z powodu swoich właściwości napotnych. W dodatku napar ten obniża poziom cukru we krwi, łagodzi infekcje dziąseł i jamy ustnej, wspomaga funkcjonowanie nerek i wątroby, a także zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego, co poprawia trawienie.
Do przygotowania takiej herbaty wystarczy garść liści laurowych, które należy pokruszyć, zalać szklanką wrzątku, przykryć i odstawić na 15 minut. Kiedy już przestygnie, przed wypiciem powinno się ją przecedzić. Mocniejszy napar możemy uzyskać kiedy po zalaniu liści wrzątkiem przez kilka minut gotujemy całość, a następnie na minimum 5 godzin odstawimy herbatę w chłodne miejsce, po czym przecedzimy.
Wspomaga odbudowę mikroflory jelitowej np. po infekcjach, po antybiotykoterapii, podczas podróży do...
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, a także uzupełnienia codzienną dietę w sel...
Wspomaga prawidłowe działanie układu odpornościowego.
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Zawiera Miód Manuka uzyskiwany z nektaru k...
Na wzmocnienie odporności. Zawiera beta-glukan.
Wsparcie układu odpornościowego, odbudowy mikroflory jelitowej oraz regeneracji nabłonka jelitowego...
Napar z goździków
Goździki to naturalny surowiec łagodzący kaszel i wspomagający układ odpornościowy, dzięki czemu ich spożywanie jesienią, zimą i wiosną jest szczególnie wskazane. Poza tym zwalczają niestrawność, redukują nieprzyjemny zapach z ust i niwelują bóle zębów. Herbata z goździków może być przygotowana równie dobrze ze zmielonych, jak i całych pączków. Jedną ich łyżeczkę zalej szklanką wrzącej wody. Nie powinny się one parzyć dłużej niż przez 10 minut. Tę herbatę można pić 3 razy dziennie po 100 ml. Goździki są naturalnym antybiotykiem, a taki napar pomoże odkazić drogi oddechowe, zmniejszyć ból i zwalczyć bakterie.
Napar z tymianku
Tymianek to skuteczne wsparcie w walce z przeziębieniem. Wspomaga on układ odpornościowy w czasie choroby, wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Do przygotowania naparu potrzeba 1-2 gałązki tego świeżego ziela albo pół łyżeczki suszonego. Zalewamy je szklanką gorącej wody. Całość odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Zalecane jest stosowanie tej kuracji raz dziennie.
Napar z majeranku
Majeranek doskonale sprawdza się w leczeniu kataru – za sprawą dużej ilości olejków lotnych, skutecznie udrażniających zapchany nos i ułatwiających oddychanie. Ziele to pomaga w walce z kaszlem mokrym (z powodu działania wykrztuśnego), pozwala też na spokojne przespanie nocy przy kaszlu nocnym. Ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe majeranek stosuje się pomocniczo przy zapaleniu zatok.
W postaci rozgrzewającej herbaty, ziele pomaga zwalczać objawy przeziębienia, takie jak kaszel, katar i bóle gardła. Napar z majeranku przygotujemy zalewając 2-3 łyżki (świeżego bądź suszonego) szklanką wrzątku i odstawiając na przynajmniej 10 minut do zaparzenia. Herbatę można pić 2-3 razy dziennie.
Napar z liści malin
Liście maliny są stosunkowo bogatym źródłem witamin A, C, E i z grupy B. W ich składzie znajdują się garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne i sole mineralne: fosfor, żelazo, cynk, magnez i potas. Zaleca się ich zażywanie w sezonie przeziębienia i grypy, bo wykazują właściwości napotne, przeciwzapalne i przeciwutleniające.
Wysoka zawartość salicylanów przyczynia się do wysokiej skuteczności tych liści w obniżaniu wysokiej gorączki i zwalczaniu infekcji. Aby przygotować napar z liści malin, należy dwie łyżeczki suszonych liści zalać szklanką wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez 10-15 minut.
Napar z rumianku
W formie inhalacji rumianek jest bardzo pomocny w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Aby przygotować napar z rumianku, potrzebne są dwie łyżki jego kwiatów, a także pół litra wrzącej wody. Zalewamy kwiaty wodą, po czym pozostawiamy je na około 15 minut pod przykryciem, a następnie odcedzamy. Taka herbata pomaga w przypadku stanów zapalnych jamy ustnej czy też problemów trawiennych, można przyrządzać z niej okłady na oparzenia i owrzodzenia.
Biały napar herbaciany
Robiona z białych listków biała herbata jest najmniej przetworzona, a tym samym najzdrowsza. Zawiera bardzo dużo antyoksydantów i jest bogatym źródłem witaminy C, dzięki czemu wspomaga układ odpornościowy organizmu. Do przygotowania filiżanki napoju potrzeba jednej łyżeczki suszu zalanej wodą o temperaturze około 80℃. Parzy się ją od 2 do 5 minut, a te same listki można zaparzać nawet trzykrotnie, przy czym każdy kolejny napar będzie coraz słabszy w smaku. Zaleca się picie białej herbaty 2-4 razy na dobę.
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Zawiera Miód Manuka uzyskiwany z nektaru krzewów manuka w Nowej Zelandii.