- Przeziębienie zatok objawia się głównie katarem, zatkanym nosem, uczuciem ucisku w zatokach.
- Odpowiedzialnymi za chorobę są głównie wirusy i bakterie. Przeziębienie trwa najczęściej od kilku do 10-14 dni.
- W przypadku przeziębienia zatok stosuje się leczenie objawowe mające na celu zmniejszenie dolegliwości.
- W leczeniu zaleca się inhalacje, przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, spraye do nosa, ale również domowe metody, jak picie gorącej herbaty z miodem.
- Masz problem z zatokami? Sprawdź nasze Zdrowe Rozwiązania – podpowiedzi ekspertów, które przyniosą ulgę! >>>
Upłynnia gęstą i zalegającą wydzielinę. Udrożnia nos i zatoki. Spray z N-acetylocysteiną i hipertonicznym roztworem chlorku sodu.
Przeziębienie zatok objawy
W okresie jesienno-zimowym gwałtownie wzrasta ilość infekcji dróg oddechowych takich jak np. przeziębienie zatok. Jest to stan zapalny błony śluzowej zatok przynosowych, spowodowany przez drobnoustroje, takie jak: rynowirusy – odpowiadają nawet za połowę przypadków, wirus grypy, wirusy paragrypy, adenowirusy, koronawirusy czy bakterie S. pneumoniae, H. influenzae, M. catarrhalis, S. aureus, a rzadziej inne bakterie lub grzyby.
Podczas przeziębienia jednym z najczęstszych objawów są tzw. zatkane zatoki.
Objawy przeziębienia zatok to również:
- katar – częstozmieniający się z czasem;
- ból głowy – zazwyczaj w okolicy czoła;
- ból i uczucie ucisku twarzy – uczucie pełności w zatokach, szczególnie w okolicach czoła, oczodołów, nosa lub szczęki – może nasilać się podczas pochylania się lub dotykania twarzy;
- zatkany nos i trudności w oddychaniu;
- ból gardła – stan zapalny może obejmować również inne elementy układu oddechowego;
- kaszel – wynikający z drapania w gardle lub spływania wydzieliny z nosogardzieli po tylnej ścianie gardła;
- utrata węchu – obecność wydzieliny, suchość i/lub obrzęk błony śluzowej mogą utrudniać odczuwanie zapachów;
- uczucie ogólnego rozbicia – z bólem mięśni i dreszczami;
- brzydki zapach z ust.
Jaki katar przy zatokach?
Katar przy przeziębieniu zatok może różnie wyglądać w zależności od etiologii, fazy choroby oraz jej nasilenia. Początkowo jest to katar wodnisty i przezroczysty, cieknący z nosa, a z czasem staje się gęstszy, zalegajacy.
Zablokowane zatoki nie są w stanie odprowadzać śluzu, a jego nadmierna ilość powoduje uczucie ucisku i bólu na twarzy w okolicy czoła, nosa i policzków. Katar przy zapaleniu zatok może być obfity lub skąpy, zależnie od stopnia zapalenia zatok.
Ile trwa katar przy zapaleniu zatok?
Katar związany z zapaleniem zatok zazwyczaj trwa od kilku dni do około dwóch tygodni. Jeśli jednak po upływie 10-14 dni objawy nie ustępują, katar jest intensywny, zielony lub żółty, występuje gorączka, a ból zlokalizowany tylko po jednej stronie twarzy, może to sugerować rozwój infekcji bakteryjnej. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być konieczne włączenie antybiotyków lub poszerzenie diagnostyki.
Przeziębienie zatok bez kataru
Przeziębienie zatok może przebiegać bez kataru. Wówczas na pierwszy plan wysuwają się objawy takie jak: ból twarzy, uczucie ucisku w miejscach zatok, zaburzenia węchu czy ból głowy. W takim przypadku leczenie pozostanie bez większych zmian.
Ile trwa zapalenie zatok przynosowych?
Zapalenie zatok przynosowych, może trwać od kilku dni do kilku tygodni. W zależności od czasu trwania, zapalenie zatok może być ostre lub przewlekłe.
- Ostre zapalenie zatok przynosowych zwykle trwa od 7 do 10 dni, jeśli jest wywołane przez wirusy.
- Przewlekłe zapalenie zatok trwa ponad 12 tygodni, a jeśli infekcja nie zostanie odpowiednio wyleczona, objawy mogą z różnym natężeniem utrzymywać się przez miesiące lub nawracać.
Jeśli objawy nie ustępują, nasilają się po 10-14 dniach, konieczna jest wizyta u lekarza, który oceni stan zapalny zatok i zdecyduje o dalszym leczeniu lub dalszej diagnostyce.
Co na przeziębienie zatok? Leczenie
Leczenie przeziębienia zatok jest początkowo objawowe, czyli polega na łagodzeniu dolegliwości, ponieważ infekcja wirusowa zazwyczaj ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. W przypadkach nadkażenia bakteryjnego lekarz zaleca antybiotykoterapię.
W celu leczenia przeziębienia zatok stosuje się:
- leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe – głównie ibuprofen lub paracetamol – pomagają złagodzić ból związany z zapaleniem zatok. Ibuprofen dodatkowo ma działanie przeciwzapalne;
- spraye udrożniające nos – sól morska z dodatkiem ektoiny lub hipertoniczny spray do nosa z ektoiną;
- inhalacje z soli fizjologicznej przy wodnistym, lejącym się katarze, aby oczyścić nos i zatoki lub z hipertonicznych roztwór soli, aby odetkać nos, ułatwić usunięcie zalegającej wydzieliny i zapewnić swobodne oddychanie;
- inhalacje parowe, potocznie zwane parówkami – z dodatkiem naturalnych składników np. eukaliptusa lub olejków eterycznych – mogą pomóc w udrożnieniu nosa i złagodzeniu objawów;
- płukanie nosa – roztwory soli fizjologicznej czy specjalne zestawy do płukania nosa pomagają oczyścić zatoki i usunąć nadmiar wydzieliny;
- odpoczynek – organizm potrzebuje dużo sił na walkę z zakażeniem, dlatego w trakcie infekcji pamiętajmy o odpoczynku;
- leki przeciwhistaminowe – w razie alergii, leki przeciwhistaminowe mogą pomóc w zmniejszeniu reakcji zapalnej;
- nawodnienie – w czasie choroby człowiek traci więcej wody z organizmu, pamiętajmy o piciu dużej ilości płynów;
- świeże powietrze – należy regularnie wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy.
Przeziębienie zatok domowe sposoby
Istnieje wiele domowych sposobów poza lekami z apteki, które mogą wspomóc leczenie przeziębienia zatok.
- Płukanie nosa – codzienne płukanie nosa solą fizjologiczną lub wodą morską może pomóc usunąć nadmiar wydzieliny i drobnoustrojów z nosa;
- ciepłe okłady na twarz – ciepłe kompresy na okolice zatok (np. na czoło, policzki) łagodzą ból i uczucie rozpierania twarzy;
- herbatki ziołowe – herbata z rumianku, tymianku lub imbiru działa przeciwzapalnie i zmniejsza dolegliwości przeziębienia;
- miód i cytryna – naturalny miód ma właściwości przeciwzapalne, a cytryna dostarcza witaminy C, co wspiera układ odpornościowy w walce z infekcją;
- nawilżanie powietrza – suche powietrze może nasilać objawy przeziębienia zatok, dlatego warto zainwestować w nawilżacz powietrza, zwłaszcza w sezonie grzewczym lub pozostawić ręcznik na kaloryferze.
Przeziębienie zatok – odpowiedzi na najważniejsze pytania [FAQ]
Jak można przeziębić zatoki?
Podczas kichania lub kaszlu do powietrza trafiają drobne cząsteczki pełne wirusów i bakterii. Wdychając je, możemy się zarazić – drobnoustroje dostają się do naszych dróg oddechowych, zaczynają się namnażać, a wkrótce pojawiają się objawy przeziębienia.
Kto od zatok? Do jakiego lekarza z zapaleniem zatok?
Jeśli objawy zapalenia zatok nie ustępują lub są szczególnie nasilone, należy udać się do lekarza pierwszego kontaktu w przychodni. Lekarz na podstawie wywiadu i badania jest w stanie postawić diagnozę i zlecić dalsze leczenie. W razie nietypowych objawów lekarz może zlecić dodatkowe badania, bądź skierować na dalszą konsultację z laryngologiem.
Ból nosa od zatok – skąd się bierze?
Ból nosa związany z zapaleniem zatok jest efektem rozwiniętego stanu zapalnego w obrębie zatok przynosowych, które są częścią układu oddechowego człowieka. Zablokowane zalegającą wydzieliną zatoki powodują uczucie pełności, a w wyniku nacisku na ściany zatok występuje ból w okolicy czoła, policzków, nosa i oczodołów, czyli lokalizacji, pod którymi się znajdują.
Co na zatoki bez recepty?
Na zatoki dostępne są różne preparaty bez recepty, takie jak:
- krople do nosa wspomagające regenerację błony śluzowej nosa, zabezpieczające przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych z cząsteczkami srebra i miedzi;
- spraye do nosa z solą morską lub z dodatkiem ektoiny – pomagają nawilżyć i udrożnić nos;
- leki przeciwbólowe – ibuprofen lub paracetamol łagodzą ból związany z zapaleniem zatok;
- nawilżające inhalacje sola fizjologiczna;
- inhalacje z solą hipertoniczną w celu ułatwienia udrożnienia nosa.
Lider wśród preparatów do nebulizacji (inhalacji). Zawiera ektoinę. Wspomaga leczenie stanów zapalny...
Podczas inhalacji intensywnie nawilża i łagodzi stany zapalne dróg oddechowych.
Rozrzedza gęsty i lepki śluz dzięki fizycznemu i mechanicznemu działaniu zawartych w nim składników...
Przeznaczony do nebulizacji w celu poprawienia komfortu oddychania. Intensywnie nawilża.
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania. Udrożnia.
0,9% roztwór soli fizjologicznej o szerokim zastosowaniu.
Roztwór do inhalacji, zmniejsza mokry kaszel i gęsty katar. Udrożnia i nawilża.
Pamiętajmy, że jeśli nie jesteśmy pewni, co nam dolega lub nie znamy działania danego leku czy preparatu, zawsze możemy udać się do lekarza lub farmaceuty w aptece celem uzyskania informacji o postępowaniu przy przeziębieniu zatok. W okresie jesienno-zimowym najlepiej unikać zatłoczonych miejsc, gdzie ryzyko transmisji drobnoustrojów jest największe.
Źródła:
- Czajka, T., & Pawlak, P. Choroby układu oddechowego. Wydawnictwo Lekarskie 2018.
- Krawczyk, M. Przeziębienie i infekcje górnych dróg oddechowych. Przegląd Medyczny, 2020, 40(3), 123-130.
- Szczeklik, A. Choroby wewnętrzne. Podstawy diagnostyki i leczenia. 2015, Tom 2, Wydawnictwo Medyczne PZWL.