- Zbyt duża presja związana z chęcią posiadania dziecka może skutkować m.in. zaburzeniami erekcji u mężczyzn i suchością pochwy u kobiet.
- Stres i napięcie nie są tym, co sprzyja udanym igraszkom w sypialni. A przecież starając się o dziecko, nie trzeba rezygnować z radości wynikającej ze zbliżeń.
- Seks a starania o dziecko. Jak wpływają na siebie nawzajem? Seksuolog odpowiada na siedem najważniejszych pytań na ten temat.
- Więcej o seksie i jego wpływie na nasze życie przeczytasz w zakładce Seks(ł)ownie na Zdrowych Rozwiązaniach >>>
Saszetki z inozytolem. Wsparcie przy insulinooporności i PCOS. Fertistim wspomaga funkcje płodnościowe i regulację aktywności hormonalnej. Jedyny taki preparat łączący astaksa...
Z czym zmagają się pary starające się o dziecko?
Pary, które chcą zostać rodzicami, a mimo podejmowanych starań im się to nie udaje, zmagają się z wieloma trudnościami. U panów mogą pojawić się zaburzenia erekcji, z kolei panie mogą uskarżać się na niedostateczny poziom nawilżenia pochwy. Typowe są zaburzenia orgazmu, a także pożądania.
Żel dopochwowy z kwasem hialuronowym. Wskazany w celu zapobiegania i leczenia suchości pochwy oraz w przebiegu stanów zapalnych infekcji pochwy.
Z czego wynikają trudności w okresie starania się o dziecko?
Doświadczają ich najczęściej pary, w przypadku których seks uprawiany jest tylko w jednym celu: spłodzenia potomka. Współżycie staje się wówczas często mechaniczne, odbywa się niemalże z zegarkiem w ręku (na godzinę – bo ona ma dni płodne). Efekt jest prosty: seks przestaje sprawiać przyjemność, zanika spontaniczność, a pojawia się zadaniowość, która nie sprzyja osiąganiu satysfakcji.
Starania o dziecko a problemy z seksem. Do czego mogą doprowadzić?
Jeśli para nie podejmie odpowiednich działań, musi liczyć się z tym, że partnerzy oddalą się od siebie. Pojawić może się nawet całkowita utrata pożądania. Jak już wspomniałam, panowie mogą zmagać się z zaburzeniami erekcji. Kiedy partnerka da im znać, że to właśnie czas na współżycie, oni nie będą w stanie go podjąć, ponieważ ich penis nie zareaguje wzwodem. To z kolei może rodzić frustrację u kobiety, która bardzo chce zostać matką. Stąd prosta droga do wzajemnych oskarżeń i pretensji.
Co zrobić, aby zadbać o jakość życia seksualnego podczas starań o dziecko?
Jeśli staracie się o dziecko, a jednocześnie chcecie zadbać o jakość życia seksualnego, spróbujcie wykonać wspólną analizę Waszego związku, koncentrując się na współżyciu. Zastanówcie się, kiedy było ono najlepsze, co sprawiało Wam wówczas najwięcej przyjemności i co dawało Wam radość. Następnie porównajcie to z aktualnym seksem. Kiedy uświadomicie sobie różnice, łatwiej będzie Wam wrócić do praktyk, które stosowaliście wcześniej. Nie zapominajcie, że starania o dziecko nie muszą zabijać namiętności.
Czy można bazować tylko na tym, co było?
Jeśli mimo przedłużających się starań o dziecko chcecie cieszyć się udanym seksem, nie musicie bazować tylko na tym, co było w Waszej sypialni kiedyś. To też dobry moment, aby wprowadzić do alkowy coś zupełnie nowego. Świetnie w tym przypadku sprawdza się proste ćwiczenie polegające na przygotowaniu mapy sfer erogennych, a następnie wprowadzeniu jej w życie. To stworzenie swojego rodzaju instrukcji obsługi dla partnera. W ten prosty sposób odwrócicie nieco uwagę od prokreacji, a skupicie się na sprawieniu sobie wzajemnej przyjemności.
Czy satysfakcjonujący seks zwiększa szansę na zapłodnienie?
Seks czysto zadaniowy pozbawiony jest często elementu przyjemności, co istotnie wpływa również na aspekt fizjologiczny. Najlepszym tego przykładem są kobiety, u których nawilżenie pochwy może być niedostateczne. Tymczasem wpływa ono w dużej mierze na żywotność plemników. Z kolei u panów może dojść do spadku jakości nasienia. Wszystko to sprawi, że zajście w ciążę będzie jeszcze trudniejsze.
Nawilżające globulki z ektoiną i kwasem hialuronowym. Redukują objawy suchości pochwy, zmniejszają podrażnienia błony śluzowej pochwy, łagodzą świąd i pieczenie oraz wspomagaj...
To właśnie dlatego pary starające się o dziecko nie powinny zapominać o pielęgnowaniu jakości własnego życia seksualnego. Dobrze jest chociaż na chwilę przestać myśleć o tym, że seks ma konkretny cel. Wybierzcie się na kolację, obejrzyjcie wspólnie film, wypijcie lampkę wina i skupcie się na sobie i wzajemnej przyjemności. To naprawdę pomaga. Nie bez powodu mówi się o parach starających się przez lata o dziecko, a które mogą cieszyć się z ciąży dopiero w momencie, kiedy odpuściły.
Seks a starania o dziecko. Czy warto udać się do specjalisty?
Tym, co może Wam pomóc, jest psychoterapia – nie bójcie się z niej skorzystać, jeśli chcecie zadbać o Wasz związek. Z pomocą terapeuty możecie popracować nad wzajemną bliskością i budowaniem intymności. Wsparcie psychoterapeuty to też dobry sposób na poradzenie sobie z trudnymi emocjami, które towarzyszą parze zmagającej się z trudnościami z zajściem w ciążę. Dobrym wyborem są specjaliści pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym, których wybór na polskim rynku usług psychoterapeutycznych jest obecnie naprawdę duży.
Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej u mężczyzn. Kompleks biologicznie aktywnych substancji, astaksantyna oraz mio-inozytol chronią kom...
Decyzja o posiadaniu potomstwa jest jedną z najważniejszych w życiu. Kiedy w ciążę udaje się zajść szybko, za wiele w życiu seksualnym pary się nie zmienia. Sytuacja komplikuje się jednak wówczas, gdy starania nie przynoszą rezultatu. Wówczas w seksie pojawia się zadaniowość, a przyjemność schodzi na dalszy plan. To nie sprzyja wzajemnej relacji, nie ułatwia również zajścia w ciążę. Dlatego pamiętajcie: zadbajcie o to, aby seks był dla Was przyjemny nawet wtedy, kiedy chcecie zostać rodzicami. Jedno nie musi wykluczać drugiego.
Saszetki z inozytolem. Wsparcie przy insulinooporności i PCOS. Fertistim wspomaga funkcje płodnościowe i regulację aktywności hormonalnej. Jedyny taki preparat łączący astaksa...
Źródła:
- Z. Lew-Starowicz, M. Lew-Starowicz, V. Skrzypulec-Plinta: Seksuologia, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2020;
- Bielawska-Batorowicz E.: Psychologiczne aspekty prokreacji. Wydawnictwo Naukowe Śląsk, Katowice 2005.