- Zatkane ucho po infekcji to powszechny problem wynikający głównie z zaburzeń funkcjonowania trąbki słuchowej, która ulega obrzękowi, zwężeniu lub zablokowaniu wydzieliną podczas infekcji dróg oddechowych, co prowadzi do uczucia zatkanego ucha i pogorszenia słuchu.
- Najczęstszymi przyczynami zatkanego ucha są infekcje wirusowe (przeziębienie, grypa) oraz zapalenie zatok przynosowych, przy czym w większości przypadków problem ustępuje samoistnie w ciągu 1-2 tygodni.
- Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho obejmują: nawadnianie organizmu, inhalacje, techniki wyrównywania ciśnienia (ziewanie, przełykanie, technika Valsalvy), ciepłe okłady, odpowiednią pozycję ciała oraz unikanie gwałtownych zmian ciśnienia.
- W aptece dostępne są różne rodzaje kropli do uszu: zawierające olejki (zmiękczające woskowinę), osmotyczne (zmniejszające obrzęk), ze srebrem (przeciwbakteryjne), przeciwzapalne (łagodzące ból i stan zapalny).
Zatkane ucho po infekcji: przyczyny, leczenie
Zatkanie ucha po infekcji wynika głównie z obrzęku i zablokowania trąbki słuchowej, a leczenie obejmuje metody wyrównywania ciśnienia i stosowanie środków zmniejszających obrzęk. Uczucie zatkanego ucha po infekcji to częsty problem, który może wynikać z różnych przyczyn. Najczęściej związane jest to z zaburzeniami funkcjonowania trąbki słuchowej (Eustachiusza), która łączy ucho środkowe z gardłem. Ta wąska struktura odpowiada za wyrównywanie ciśnienia między uchem środkowym a otoczeniem oraz odprowadzanie wydzieliny. Podczas infekcji górnych dróg oddechowych trąbka słuchowa może ulec obrzękowi, zwężeniu lub zablokowaniu wydzieliną, co prowadzi do uczucia zatkania.
Podstawowym mechanizmem jest nagromadzenie płynu w uchu środkowym, znane jako wysiękowe zapalenie ucha środkowego. Stan ten często występuje jako powikłanie po przeziębieniu, grypie czy innych infekcjach. W przeciwieństwie do ostrego zapalenia ucha środkowego, które charakteryzuje się silnym bólem, wysiękowe zapalenie ucha często objawia się głównie uczuciem zatkania i pogorszeniem słuchu.
Leczenie zależne jest od przyczyny i nasilenia objawów. W większości przypadków problem ustępuje samoistnie w ciągu 1-2 tygodni, wraz z ustąpieniem infekcji. Jednak niekiedy konieczne jest zastosowanie odpowiednich środków, które pomogą w udrożnieniu trąbki słuchowej i usunięciu nadmiaru wydzieliny.
Silne działanie w infekcjach przewodu słuchowego (przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze) dzięki koloidom srebra i miedzi.
Zatkane ucho po infekcji wirusowej
Infekcje wirusowe powodują stan zapalny i obrzęk błony śluzowej trąbki słuchowej, co prowadzi do jej zwężenia lub zablokowania, skutkując uczuciem pełności w uchu i pogorszeniem słuchu.
Typowe objawy zatkanego ucha po infekcji wirusowej to:
- uczucie pełności lub zatkania w uchu,
- pogorszenie słuchu lub wrażenie, że dźwięki są przytłumione,
- trzaski lub strzelanie w uszach podczas przełykania lub ziewania,
- czasami łagodny dyskomfort lub uczucie ciśnienia w uchu.
Infekcje wirusowe zazwyczaj ustępują samoistnie, a wraz z nimi również problem zatkanego ucha. Jednak proces ten może trwać od kilku dni do nawet 2 tygodni. W tym czasie można stosować domowe metody łagodzenia objawów, takie jak:
- nawilżanie powietrza w pomieszczeniu (nawilżacze, miski z wodą),
- regularne wydmuchiwanie nosa (delikatnie, bez nadmiernego ciśnienia),
- stosowanie preparatów zmniejszających obrzęk błony śluzowej nosa,
- próby wyrównania ciśnienia przez ziewanie, przełykanie lub technikę Valsalvy (delikatne wydmuchiwanie powietrza przy zamkniętym nosie i ustach).
Zatkane ucho po infekcji zatok
Zapalenie zatok prowadzi do zatkanego ucha poprzez obrzęk okolicznych tkanek i zwiększoną produkcję wydzieliny, która wpływa na funkcjonowanie trąbki słuchowej ze względu na anatomiczną bliskość tych struktur.
Charakterystyczne cechy zatkanego ucha po zapaleniu zatok to:
- uczucie zatkanego ucha wraz z uczuciem rozpierania i bólu w okolicy zatok,
- zmiana słyszalności zależna od pozycji ciała,
- pogorszenie objawów podczas schylania się lub przy zmianach pozycji,
- obecność gęstej, często żółtej lub zielonej wydzieliny z nosa,
- ból twarzy, szczególnie w okolicy policzków, czoła lub między oczami.
Leczenie zatkanego ucha po infekcji zatok powinno być ukierunkowane przede wszystkim na przyczynę, czyli zapalenie zatok. Kluczowe znaczenie ma właściwe odprowadzenie wydzieliny z zatok i zmniejszenie stanu zapalnego. W tym celu można stosować:
- płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej lub wody morskiej;
- inhalacje hipertonicznym roztworem chlorku sodu (także z dodatkiem N-acetylocysteiny);
- leki zmniejszające obrzęk błony śluzowej (miejscowe i doustne);
- leki przeciwzapalne.
Rozrzedza gęsty i lepki śluz dzięki fizycznemu i mechanicznemu działaniu zawartych w nim składników. Do zakraplania i nebulizacji, z N-acetylocysteiną i hipertonicznym roztwor...
Co na zatkane uszy po infekcji?
Na zatkane uszy po infekcji pomoże nawadnianie organizmu, inhalacje, techniki wyrównywania ciśnienia, ciepłe okłady, odpowiednia pozycja ciała oraz w razie potrzeby preparaty dostępne bez recepty. Radzenie sobie z zatkanym uchem po infekcji wymaga odpowiedniego podejścia, które zależy od przyczyny i nasilenia objawów.
Domowe sposoby na zatkane ucho po infekcji
Nawadnianie organizmu
Picie dużej ilości płynów pomaga rozrzedzić śluz i ułatwia jego odprowadzanie, co może przyspieszyć udrożnienie trąbki słuchowej.
Inhalacja – nebulizacja
Nebulizacja roztworem soli hipertonicznej jest skuteczną metodą nawilżania i udrażniania dróg oddechowych, a jej działanie mogą wzmacniać dodatkowe składniki.
Nebulizacja to forma inhalacji z użyciem specjalnego urządzenia (najczęściej inhalatora kompresorowego (pneumatycznego)), doskonale znana wielu rodzicom małych dzieci, ale właściwa do zastosowania w każdym wieku. Więcej o tym, czym i jak wykonać inhalacje, przeczytasz na Zdrowych Rozwiązaniach >>>
Sól hipertoniczna (dzięki wyższemu stężeniu niż płyny ustrojowe) wiążę wodę i rozrzedza wydzielinę w drogach oddechowych, ułatwiając jej odkrztuszanie. Wśród preparatów do nebulizacji można znaleźć takie, które zawierają dodatkowe substancje nawilżające, między innymi:
- ektoinę – jest naturalnym związkiem, który stabilizuje błony komórkowe i wykazuje właściwości przeciwzapalne;
- kwas hialuronowy – który w drogach oddechowych tworzy warstwę ochronną na błonie śluzowej, przedłużając działanie nawilżające oraz wspierając regenerację uszkodzonych tkanek.
Techniki wyrównywania ciśnienia
Metody takie jak ziewanie, przełykanie czy technika Valsalvy (delikatne wydmuchiwanie powietrza przy zamkniętym nosie i ustach) mogą pomóc w udrożnieniu trąbki słuchowej poprzez wyrównanie ciśnienia.
Odpowiednia pozycja ciała
Spanie z lekko uniesioną głową może ułatwić odprowadzanie wydzieliny z ucha środkowego i przynosowych.
Unikanie gwałtownych zmian ciśnienia
Podczas przeziębienia warto unikać lotów samolotem, nurkowania czy szybkich zmian wysokości, które mogą nasilać uczucie zatkania.
Krople na zatkane ucho po infekcji
Dostępne są różne rodzaje kropli do uszu: z olejkami (zmiękczające woskowinę), osmotyczne (zmniejszające obrzęk), przeciwzapalne (łagodzące ból) czy ze srebrem.
Krople zawierające olejki
Krople na bazie olejków (np. oliwy z oliwek, oleju migdałowego czy olejku kamforowego) mają działanie zmiękczające i pomagają w usuwaniu nadmiaru woskowiny, która może nasilać uczucie zatkania. Są szczególnie polecane, gdy problemowi towarzyszy nadmierna produkcja woskowiny.
Krople osmotyczne
Krople o działaniu osmotycznym zawierają substancje takie jak glicerol czy sorbitol, które poprzez różnicę ciśnień osmotycznych „wyciągają” wodę z obrzękniętych tkanek, zmniejszając tym samym obrzęk i ułatwiając odprowadzanie wydzieliny.
Krople przeciwzapalne
Krople zawierające niesteroidowe leki przeciwzapalne pomagają zmniejszyć stan zapalny i łagodzą ból, który może towarzyszyć zatkanemu uchu.
Krople przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze
Krople do uszu zawierające srebro (zwykle w formie srebra koloidalnego lub jonów srebra) to preparaty, które wykorzystują właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze tego pierwiastka. Srebro koloidalne składa się z mikroskopijnych cząstek srebra zawieszonych w płynie, które mogą działać przeciwko szerokiemu spektrum patogenów.
Silne działanie w infekcjach przewodu słuchowego (przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze) dzięki koloidom srebra i miedzi.
Ważne wskazówki dotyczące stosowania kropli do uszu:
- Przed zastosowaniem kropli warto ogrzać je do temperatury ciała (trzymając buteleczkę w dłoni przez kilka minut), aby uniknąć nieprzyjemnego uczucia zimna w uchu.
- Po zakropleniu warto pozostać przez 5-10 minut z głową przechyloną na bok, aby preparat mógł dotrzeć do głębszych części przewodu słuchowego.
- Nie należy stosować kropli do uszu, jeśli występuje wyciek z ucha lub podejrzenie perforacji błony bębenkowej – w takich przypadkach konieczna jest konsultacja lekarska.
- Różne preparaty nie powinny być mieszane ani stosowane jednocześnie bez konsultacji z farmaceutą lub lekarzem.
- Buteleczkę z kroplami należy zamykać natychmiast po użyciu i nie używać preparatu dłużej niż miesiąc po pierwszym otwarciu.
Podsumowanie
Zatkane ucho po infekcji to powszechny problem, który choć uciążliwy, zazwyczaj nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia. W większości przypadków ustępuje samoistnie w ciągu 1-2 tygodni, wraz z ustąpieniem infekcji. W aptece jest dostępnych bez recepty kilka różnych rodzajów kropel, które złagodzą objawy.
Źródła:
- Teele DW, Klein JO, Rosner B. Epidemiology of otitis media during the first seven years of life in children in greater Boston: a prospective, cohort study. J Infect Dis. 2022;160(1):83-94. Dostęp online: https://academic.oup.com/jid/article-abstract/160/1/83/800290
- Schilder AG, Chonmaitree T, Cripps AW, et al. Otitis media. Nat Rev Dis Primers. 2021. Dostęp online: https://www.nature.com/articles/nrdp201663
- Latkowski B., Otorynolaryngologia dla studentów medycyny i stomatologii, PZWL Wydawnictwo Lekarskie 2004.