Żylaki: czym są i skąd się biorą?
Żylaki na nogach są objawem przewlekłej choroby żylnej. To wyraźnie wyczuwalne pod skórą rozszerzone żyły. Najczęściej mają barwę sinoniebieską.
Żylaki kończyn dolnych można podzielić na:
- pajączki naczyniowe (teleangiektazje) – to płytko położone w skórze małe żyłki. Rzadko wywołują dolegliwości bólowe.
- żylaki siatkowate – mają postać krętych żyłek pod skórą. Zazwyczaj nie są bolesne, ale czasem mogą powodować obrzęki.
- żylaki głównych pni żylnych – pojawiają się po wewnętrznej powierzchni nóg lub z tyłu łydki. Mogą powodować ból i obrzęk.
Nie lekceważ żylaków nóg. Na początku mogą Ci nie przeszkadzać, ale z czasem zrobią się bolesne i uciążliwe. Ich pojawienie się świadczy o problemach z układem krążenia. Nieleczone mogą prowadzić do poważnych powikłań, a nawet śmierci.
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Zawiera: ekstrakt z ruszczyka kolczastego, ekstrakt z nasion kasztanowca, bromelainę, wit. C (kwas L-askorbinowy) i rut...
Żylaki na nogach: przyczyny
Co mają wspólnego żylaki z refluksem? Okazuje się, że całkiem sporo. Nie chodzi jednak o refluks żołądkowy, a naczyniowy. Tak samo, jak zawartość żołądka może cofać się do przełyku, tak zawartość żył, czyli krew, może wybierać drogę w przeciwną stronę, niż powinna. Z czego to wynika?
Żyły mają za zadanie transportować krew z tkanek do serca. Jej przepływ jest powolny. W tętnicach praca serca nadaje krwi prędkość, ale w żyłach ten pęd już się wytraca. Ponadto ze względu na umiejscowienie serca w górnej części ciała, krew zazwyczaj musi dodatkowo pokonać grawitację.
Taki ruch, z pozoru przeciwny prawom fizyki, umożliwiają dwa mechanizmy:
- skurcz mięśni ścian naczyń żylnych, który popycha krew do przodu,
- zamykanie zastawek żylnych, które zapobiega cofaniu się krwi.
Żylaki na nogach pojawiają się, jeśli te mechanizmy zaczynają zawodzić. Ściany naczyń krwionośnych mogą z czasem stać się mniej napięte i elastyczne, a zastawki przestać się domykać. Te czynniki w połączeniu z grawitacją powodują refluks krwi, która cofa się i zalega w niższych partiach ciała. Przez to w tych miejscach jest jej więcej niż zwykle, co powoduje poszerzanie, wydłużanie i skręcanie żył. Czyli powstają żylaki.
Żylaki kończyn dolnych – czynniki ryzyka
Co zwiększa prawdopodobieństwo pojawienia się żylaków nóg?
- Podeszły wiek,
- płeć (kobiety są bardziej narażone),
- skłonność do żylaków w rodzinie,
- wysoki wzrost,
- nieprawidłowa budowa stopy, np. płaskostopie,
- praca stojąca lub siedząca,
- długotrwała praca w wysokiej temperaturze,
- ciąża –żylaki w ciąży pojawiają się, ponieważ zwiększa się objętość krwi oraz ucisk na żyły, a także w wyniku zmian hormonalnych,
- przebyta zakrzepica naczyń żylnych,
- niektóre leki, np. antykoncepcja hormonalna,
- dźwiganie ciężarów,
- otyłość.
Żylaki nóg – jak je rozpoznać? Objawy
Zanim na nogach pojawią się żylaki, przewlekła niewydolność żylna daje inne objawy. Początkowo możesz odczuwać skurcze i bóle łydek, a także ciężkość nóg. Te dolegliwości nasilają się podczas upałów, w pozycji stojącej oraz siedzącej. Oprócz tego nogi mogą Cię swędzieć, piec i mrowić. Najczęściej te wszystkie objawy zmniejszają się lub całkiem ustępują po odpoczynku, zwłaszcza z uniesionymi kończynami.
Następnie pojawiają się pierwsze żylaki. Czasem to tylko niegroźne pajączki, które są jedynie problemem wizualnym. Jednak ich bardziej zaawansowane formy mogą przyczynić się do zapalenia żył powierzchniowych. Czym się objawia?
Przede wszystkim silnym bólem nóg. Oprócz niego żylaki stają się twarde i wyraźnie wyczuwalne pod skórą, pojawia się także zaczerwienienie biegnące wzdłuż żyły.
Żylakom nóg często towarzyszy obrzęk, który początkowo jest odwracalny i znika po odpoczynku. Z czasem pojawia się coraz częściej, aż przekształci się w obrzęk stały.
Żylaki kończyn dolnych: leczenie
W leczeniu żylaków bardzo ważna jest profilaktyka. Pamiętaj o aktywności fizycznej, która nie tylko zwiększa ogólną sprawność mięśni i szkieletu, ale też poprawia krążenie żylne.
Jeśli występują u Ciebie czynniki ryzyka żylaków kończyn dolnych, wybierz ćwiczenia mocno angażujące nogi do działania – spacery, bieganie, pływanie, taniec, jazdę na rowerze czy chodzenie w wodzie.
Jeśli zauważasz u siebie objawy choroby żylnej, warto skonsultować się ze specjalistą. Lekarz od żylaków to flebolog lub chirurg naczyniowy.
W jaki sposób przebiega leczenie żylaków?
Podstawą jest leczenie uciskowe. Stosuje się pończochy elastyczne o odpowiednim rozłożeniu nacisku. Największy ucisk jest na wysokości kostki, a im wyżej, tym jest mniejszy. Oprócz tego możesz skorzystać z zabiegów u fizjoterapeuty lub w sanatorium. W leczeniu żylaków stosuje się m.in. masaże, drenaż limfatyczny czy krioterapię. Przy poważniejszych żylakach wykonuje się zabiegi inwazyjne, które mają na celu zamknięcie lub usunięcie uszkodzonej żyły.
Oprócz powyższych opcji bardzo ważną rolę odgrywa wzmacnianie żył za pomocą odpowiednich leków na żylaki.
Co na żylaki nóg? Pomogą te składniki
Celem leczenia farmakologicznego jest poprawa stanu i pracy żył. Odbywa się to poprzez zwiększenie ich elastyczności, uszczelnienie ścian naczyń krwionośnych oraz zmniejszenie lepkości krwi. Jakie składniki zapewnią takie efekty?
Kasztanowiec zwyczajny
Jest składnikiem wielu tabletek na żylaki. Za jego działanie odpowiada escyna. Zmniejsza obrzęki i stan zapalny, a także zwiększa kurczliwość żył.
Ruszczyk kolczasty
To roślina bogata w składniki aktywne, m.in. flawonoidy, saponiny i eskulinę, które wspólnie wykazują działanie przeciwzapalne, zmniejszające obrzęk i uszczelniające naczynia. Ruszczyk zmniejsza średnicę żylaków i usprawnia przepływ krwi.
Bromelaina
To substancja pozyskiwana z ananasa. Wykazuje działanie przeciwzapalne, przez co zmniejsza obrzęk. Obniża też lepkość krwi.
Witamina C
Uczestniczy w syntezie kolagenu, który odpowiada za elastyczność ścian naczyń krwionośnych. Doskonale współgra z rutozydem – obie te substancje wzmacniają wzajemnie swoje działanie. Dlatego często są łączone w tabletkach na żylaki.
Rutozyd
Wpływa przede wszystkim na ściany naczyń krwionośnych. Zwiększa ich napięcie i elastyczność, a także je uszczelnia. W ten sposób poprawia przepływ krwi i ogranicza obrzęki. Oprócz tego rutozyd hamuje rozkład kolagenu i zwiększa jego syntezę. To jeden z najważniejszych składników leków na żylaki.
Wskazany dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na enzymy proteolityczne, szczególnie w przypadku stanów zapalnych i kontuzji układu ruchu.
Widzisz u siebie objawy przewlekłej choroby żylnej? Jeśli masz jakiekolwiek obawy, skonsultuj się z lekarzem od żylaków. Zleci Ci odpowiednie badania i ustali terapię. Niezależnie od tego działaj profilaktycznie – aktywność fizyczna i preparaty wspomagające pracę żył przyniosą Twoim nogom ulgę.
Źródła:
- Choroby układu żył powierzchownych – żylaki. Medycyna Praktyczna | https://www.mp.pl/zakrzepica/wytyczneartykuly/artykuly_przegladowe/225008,zylaki-rozpoznanie-i-leczenie
- Marona, H., & Kornobis, A. (2009). Patofizjologia rozwoju żylaków oraz wybrane metody ich leczenia – aktualny stan wiedzy. Postępy Farmakoterapii, 65(2), 88–92.
- Pawlaczyk, M., Korzeniowska, K., & Rokowska-Waluch, A. (2012). Witamina C i skóra. Farmacja współczesna, 5, 174–178.
- Vanscheidt, W., Jost, V., Wolna, P., Lücker, P., Müller, A., Theurer, C., Patz, B., & Grützner, K. (2011). Efficacy and Safety of a Butcher’s Broom Preparation (Ruscus aculeatus L. Extract) Compared to Placebo in Patients Suffering from Chronic Venous Insufficiency. Arzneimittelforschung, 52(04), 243–250. https://doi.org/10.1055/s-0031-1299887
- Zdrojewicz, Z., Chorbińska, J., Bieżyński, B., & Krajewski, P. (2018). Health-promoting properties of pineapple. Pediatria i Medycyna Rodzinna, 14(2), 133–142. https://doi.org/10.15557/pimr.2018.0013
- Zubilewicz, R., & Jaroszyński, A. (2015). Przewlekła choroba żylna. Forum Medycyny Rodzinnej, 9(5), 400–404.