Fertistim dla kobiet

Zawiera inozytol. Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej.

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama

Zadbaj o nastrój już w ciągu dnia

Błędem popełnianym przez wiele par jest odkładanie gry wstępnej na sam wieczór, kiedy to pojawia się wizja seksu. Tymczasem o nastrój sprzyjający miłosnym igraszkom można zadbać już w ciągu dnia. Tym, co sprzyja miłosnym uniesieniom, są bez wątpienia komplementy, czułe słówka, pocałunki. Czasem wystarczy zjeść wspólny posiłek w miłej atmosferze, dbając o odpowiednią oprawę, aby wieczorem czerpać większą radość ze zbliżenia.

Znajdź czas

Jeśli zależy Wam na romantycznym, udanym seksie, który będzie satysfakcjonujący dla obu stron, przede wszystkim znajdźcie na niego czas. Przysłowiowe szybkie numerki są warte uwagi, ale od czasu do czasu dobrze jest poświęcić na seks więcej niż 10 czy 15 minut. To właśnie czas i przestrzeń na współżycie w dużej mierze wpływają na atmosferę panującą w sypialni. Wielu fachowców wskazuje, że najlepiej zrobić to wieczorem. Dlaczego? To ten moment dnia, kiedy możemy pozwolić sobie na odprężenie, nie musimy już zaprzątać sobie głowy pracą, zakupami czy sprzątaniem. Co więcej, kiedy jest ciemno, nasz wzrok funkcjonuje mniej wydajnie, a to oznacza, że wyczulają się inne zmysły, do których zalicza się między innymi dotyk. W efekcie wzajemne pieszczoty będą odbierane dużo bardziej intensywnie.

Muzyka do seksu. Czy nastrój w sypialni ma znaczenie? Seksuolog wyjaśnia

Czy warto postawić na muzykę w sypialni?

Chcąc zbudować nastrój w sypialni, możesz sięgnąć po muzykę. Pamiętaj jednak, aby była ona dopasowana do Waszych preferencji. Jeśli nigdy nie słuchacie jazzu – co więcej, działa on na Was raczej drażniąco – nie wprowadzajcie go do alkowy, bo efekt może być odwrotny od zamierzonego.

Uwzględnij preferencje zarówno swoje, jak i partnera. Nie zapominaj, że muzyka ma pozytywnie wpłynąć na Was oboje. Uwaga: w alkowie raczej nie sprawdzą się energetyczne kawałki. Nawet jeśli na co dzień słuchacie techno czy heavy metalu, spróbujcie znaleźć coś bardziej klimatycznego, planując romantyczny wieczór w sypialni.


Ectifem Globulki

Nawilżające globulki z ektoiną i kwasem hialuronowym. Redukują objawy suchości pochwy, zmniejszają podrażnienia błony śluzowej pochwy, łagodzą świąd i pieczenie oraz wspomagaj...

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
NAZWA WYROBU MEDYCZNEGO: Ectifem globulki. ZASTOSOWANIE: Wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych oraz regeneracji błony śluzowej pochwy. PODMIOT PROWADZĄCY REKLAMĘ: Solinea sp. z o.o. PRODUCENT: Solinea sp. z o.o.
reklama

Czy świece to dobry pomysł? Nastrój do seksu

Tym, co świetnie sprawdza się w budowaniu nastroju w sypialni, są również świece. Jeśli możesz pozwolić sobie na zakup tych nieco droższych, wybierz te zapachowe, które sprawią, że sypialnia wypełni się przyjemnym aromatem. Zadbaj jednak o to, aby był to zapach, który lubicie oboje. Świetnym wyborem są aromaty ciepłe, do których zalicza się między innymi wanilia oraz cynamon. Jeśli nie chcesz inwestować większych sum, nie przejmuj się – nastrój zbudujesz również wtedy, kiedy zapalisz zwykłe podgrzewacze. Ustaw je tak, aby delikatnie oświetlały pomieszczenie. Zatroszcz się o Wasze bezpieczeństwo – świece muszą stać w miejscu, w którym nie będzie możliwe ich strącenie czy przewrócenie.

Warto dodać, że świece szczególnie przypadną do gustu paniom. Dlaczego? Delikatne, ciepłe światło, jakie emitują, sprawia, że ciało wygląda na bardziej atrakcyjne. Jeśli więc masz opory przed tym, aby pokazać się partnerowi w całej okazałości przy normalnym świetle, świece mogą Ci to ułatwić.

Ciekawą propozycją są świece do masażu – wosk po rozpuszczeniu można wykorzystać do wzajemnego masowania ciała.

Muzyka do seksu. Czy nastrój w sypialni ma znaczenie? Seksuolog wyjaśnia

Czy o nastrój w sypialni można zadbać, sięgając po różne gadżety?

Tym, co niektórym parom pomaga w zbudowaniu intymnej atmosfery, sprzyjającej zbliżeniu, są erotyczne gadżety. Ich wybór jest obecnie ogromny, co sprawia, że bez większych problemów uda się Wam znaleźć te wpisujące się w Wasze preferencje i upodobania. Tym, na co warto postawić, jest między innymi wibrator. Myli się ten, kto sądzi, że jest to gadżet przeznaczony wyłącznie do solowych zabaw dla pań. Świetnie sprawdza się we wspólnej grze wstępnej.

Możecie pokusić się również o bieliznę erotyczną, która wielu panów potrafi rozpalić do czerwoności. Warto pamiętać, że często najbardziej podniecające jest nie to, co dokładnie widać, ale to, co zalotnie ukryte i tylko delikatnie pokazane.

Wspólny zakup erotycznych gadżetów to często zapowiedź udanej zabawy. To także okazja do rozmowy na temat swoich preferencji, fantazji i marzeń seksualnych. Dzisiaj nie trzeba udawać się do stacjonarnego sklepu i obawiać się tego, że natkniemy się na kogoś znajomego. Wystarczy włączyć komputer, aby kupić bieliznę, wibrator, dildo czy lubrykant.

Zdrowe Rozwiązania
na infekcje intymne:
reklama

Jaką pozycję wybrać?

Jeśli zależy Wam na namiętnym, romantycznym seksie, postawcie również na odpowiednią pozycję. Tym, co sprzyja miłosnym uniesieniom, jest wzajemny kontakt wzrokowy. To oznacza, że świetnie sprawdza się pozycja na jeźdźca, którą możecie nieco modyfikować zgodnie z własnymi upodobaniami. Tym, co z kolei bardzo lubią panowie, są pozycje od tyłu. Wprawdzie nie umożliwiają one głębokich spojrzeń w oczy, ale działają na mężczyzn niezwykle podniecająco. W trakcie penetracji partner może jednocześnie pieścić piersi i łechtaczkę partnerki, co niewątpliwie sprzyja osiągnięciu orgazmu.

Nastrój w sypialni budować można na różne sposoby – nie ma lepszych i gorszych. To od Was i Waszych preferencji zależy, na co ostatecznie się zdecydujecie. Możecie skorzystać z przedstawionych wskazówek i porad, bądź znaleźć własny pomysł na to, aby pojawiła się atmosfera sprzyjająca miłosnym uniesieniom. Jedynym ograniczeniem jest tak naprawdę Wasza wyobraźnia.


Wsparcie przy problemach intymnych. Pomaga chronić pochwę i układ pokarmowy przed niekorzystnymi drobnoustrojami.

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama


Źródła:

  • Lew-Starowicz Z. Encyklopedia erotyki. Wydawnictwo Muza. 1999.
  • Kowalczyk R., Krawczyk D., Stola A. Sztuka bycia razem. Wydawnictwo Agora, 2023.