Logotyp Zdrowe Rozwiązania
Zdrowie
Medycyna
Psychologia
Seks(ł)ownie
Jak rzucić palenie?
Alergia
Grypa – jakie objawy
  • Medycyna
Grypa – jakie objawy na nią wskazują?
Українська версія
Wzdęcia. Jak sobie z nimi poradzić?
  • Medycyna
Wzdęcia. Jak sobie z nimi poradzić? Sprawdzone sposoby na wzdęty brzuch
Українська версія
Nerwica lękowa. Czym są nerwice?
  • Psychologia
Nerwica – objawy i leczenie. Czym jest nerwica lękowa? Psycholog wyjaśnia
Ból wątroby
  • Medycyna
Ból wątroby? To może być ważny sygnał! Jak rozpoznać zapalenie albo marskość wątroby?
Українська версія
Lifestyle
Aktywność
Dieta
Uroda
Podróże
Hobby
Kuchnia
Relacje i rozwój
Design i dom
Ekologia
Dieta cukrzycowa
  • Medycyna
Dieta cukrzycowa. Sprawdź, co jeść przy cukrzycy. Cukrzyca a dieta – poradnik
Українська версія
Płaski brzuch
  • Dieta
Dieta na płaski brzuch – co jeść, a co wykluczyć z menu?
Jak zacząć ćwiczyć? Trening w domu i na siłowni
  • Aktywność
Jak zacząć ćwiczyć? Trening w domu i na siłowni. Pierwsze kroki
Zdrowo mieć
Inhalator tłokowy – jaki wybrać?
Inhalator tłokowy – jaki wybrać? Nebulizator pneumatyczny #zdrowomieć
Zegarek do biegania
Zegarek do biegania – cechy i funkcje. Jaki zegarek sportowy do biegania wybrać? #zdrowomieć
Kurtka do biegania
Kurtka do biegania – najważniejsze właściwości. Jaki strój do biegania wybrać? #zdrowomieć
Maska antysmogowa
Maska antysmogowa – jaką wybrać i jak używać? #zdrowomieć
ABC INHALACJI
Nasza misja
Szukaj
język ukraiński
Zdrowie
Medycyna
Psychologia
Seks(ł)ownie
Jak rzucić palenie?
Alergia
Lifestyle
Aktywność
Dieta
Uroda
Podróże
Hobby
Kuchnia
Relacje i rozwój
Design i dom
Ekologia
Zdrowo mieć
ABC INHALACJI
Nasza misja

Logotyp Zdrowe Rozwiązania
Szukaj
REKLAMA
ZDROWY TEMAT

Inhalacje dla dorosłych. Nebulizacja na alergię, zatoki, katar i kaszel

Dieta keto. Na czym polega dieta ketogeniczna?

Post przerywany. Dla kogo jest dieta IF?

Dieta cukrzycowa – jadłospis na 7 dni. Przepisy na cały tydzień

Zespół policystycznych jajników (PCOS): objawy i przyczyny
  • Medycyna
Zespół policystycznych jajników (PCOS): objawy i przyczyny. PCOS a ciąża

Zespół policystycznych jajników to choroba występująca u kobiet. U jej podłoża leżą zaburzenia endok...

Kamila Mazurek

26.05.2023

6 min.

Ile kalorii ma grillowane jedzenie?
  • Kuchnia
Ile kalorii ma grillowane jedzenie? Sprawdzamy! Karkówka, kurczak, kiełbasa z grilla

Sezon na grillowanie w pełni. Jednak, jak z większością dań, z tymi grillowanymi także trzeba zachow...

Żaneta Michalak

26.05.2023

5 min.

Kolagen: właściwości, działanie. Revibel
  • Uroda
Kolagen: właściwości, działanie. Co to jest kolagen i jak wpływa na organizm?

Wiele osób wychwala zalety regularnego przyjmowania „kolagenu do picia”. Na Zdrowych Rozwiązaniach s...

Paulina Kłos-Wojtczak

26.05.2023

5 min.

Prezent na Dzień Matki
  • Relacje i rozwój
Dzień Matki 2023. Pomysły na prezenty na Dzień Matki. Co kupić mamie?
Płuca palacza po latach
  • Jak rzucić palenie?
Płuca palacza po 10, 20, 30 latach nałogu... Przerażające! Zobacz, jak wyglądają!
nowalijki
  • Kuchnia
Nowalijki – wiosenne warzywa. Co z nich zrobić? Zdrowe przepisy pełne smaku
Jakie krople do oczu wybrać?
  • Medycyna
Krople do oczu – jakie wybrać? Najlepsze krople na alergię i zmęczone oczy
Jak schudnąć bez głodu? Najważniejsze zasady
  • Dieta
Jak schudnąć bez głodu? Najważniejsze zasady odchudzania. To musisz wiedzieć!
kwas hialuronowy i kolagen. Revibel
  • Uroda
Kwas hialuronowy: jak działa? Hydrolizowany kolagen z kwasem hialuronowym do picia
maj w ogrodzie
  • Hobby
Maj w ogrodzie. Co siać i sadzić w maju? Przegląd najważniejszych prac
e-papierosy szkodliwość, uzależnienie
  • Jak rzucić palenie?
E-papierosy: szkodliwość, skutki palenia. Jak rzucić e-papierosy? Kluczowy jest ten element
anoreksja: przyczyny, objawy, leczenie
  • Psychologia
Anoreksja: objawy, przyczyny, leczenie. Co to jest anoreksja i jak ją rozpoznać?

Zdrowe Rozwiązania na Facebooku. Obserwuj i bądź na bieżąco!

Zdrowie
Komunikaty alergologiczne. Co terz pyli?
  • Alergia
Komunikaty dla alergików. Sprawdź, co teraz pyli! Alergia: kalendarz pylenia 2023

Co teraz pyli? Osoby zmagające się z objawami alergii na pyłki roślin: drzew czy traw, powinny na bieżąco śledzić komunikaty i dane pomiarowe, żeby wiedzieć, co aktualnie pyli. Dzięki temu łatwiej przewidzieć nieprzyjemne skutki alergii, które mogą mocno dawać się we znaki i krzyżować plany. Zobacz...

Marek Targoński

19.05.2023

6 min.

Jak opatrzyć ranę? Poradnik. Kelatis
  • Medycyna
Jak opatrzyć ranę? Oto najważniejsze kroki! Poradnik na wakacje (i nie tylko)

Jak opatrzyć ranę, skaleczenie, uszkodzenie skóry? Warto to wiedzieć przed sezonem wakacyjnych wyjazdów, podróży w góry, aktywnego spędzania czasu albo rowerowych wycieczek. O skaleczenia i otarcia nietrudno. A wciąż wielu z nas ignoruje ryzyko wynikające z nieprawidłowego zabezpieczenia ran albo st...

Marek Targoński

19.05.2023

4 min.

atak paniki
  • Psychologia
Atak paniki – jak wygląda i co wtedy robić? Techniki walki z lękiem

Lęk i strach są emocjami, które odczuwa każdy z nas. Bywa jednak, że przerażenie urasta do tego stop...

Paulina Gaworska-Gawryś

16.05.2023

5 min.

suchość pochwy
  • Medycyna
Suchość pochwy: przyczyny, leczenie, domowe sposoby. Co pomoże na suchość pochwy?

Suchość pochwy to nieprzyjemne uczucie braku wilgoci w okolicach intymnych, które znacząco wpływa na...

Kamila Mazurek

15.05.2023

7 min.

suchy kaszel
  • Medycyna
Suchy kaszel: przyczyny, leczenie. Co przyniesie ulgę? Skuteczne sposoby na suchy kaszel

Suchy kaszel to jedna z najczęściej występujących dolegliwości, pojawiająca się w wyniku podrażnieni...

Katarzyna Pietroń

14.05.2023

4 min.

REKLAMA
Pomadka do ust z ektoiną
Zdrowe Rozwiązanie
Pierwsze objawy alergii? Sprawdź, jak przygotować się na trudny sezon i nie dać się uczuleniom.
Sprawdź nasz poradnik!
Alergia: objawy, typy, leczenie. Skuteczne sposoby na uczulenie. Leki na alergię
Lifestyle
Gumy do ćwiczeń brzucha
  • Aktywność
Gumy do ćwiczeń brzucha: odchudzanie i budowa mięśni. Trening brzucha z gumami

Ćwiczenia na mięśnie brzucha z gumą nie tylko poprawiają wizualnie ABS, ale również wzmacniają i roz...

Hanna Łunecka

17.05.2023

5 min.

Jaki kolagen do picia wybrać? Revibel
  • Uroda
Hydrolizowany kolagen do picia: jaki wybrać? Na to musisz zwrócić uwagę!

Kolagen jest białkiem występującym w organizmie człowieka i zwierząt. Stanowi kluczowy składnik maci...

Justyna Bilant-Kaczmarczyk

17.05.2023

5 min.

Obowiązki właścicieli psów - przepisy
Ważne obowiązki właścicieli psów. Wiele osób je ignoruje! Przepisy są jasne. Znasz je?
Kolagen na zmarszczki twarzy. Revibel
  • Uroda
Hydrolizowany kolagen na zmarszczki. Jaki wybrać? Kolagen a skóra twarzy
Rozwiązania dla zdrowia
Alectoin

Naturalna pomoc w alergicznym zapaleniu spojówek.

Wiek
Dla dorosłych
Forma podania
Krople do oczu
Dowiedz się więcej
EctoClarin
Ectoclarin

Lekko hipertoniczny spray do nosa z ektoiną na alergię

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Spray
Dowiedz się więcej
Ectokrem

Krem z ektoiną do stosowania już od 1. miesiąca życia.

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Krem
Dowiedz się więcej
Epireg
Epireg

Wspomaga naturalny proces gojenia, łagodzi suchą i podrażnioną skórę.

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Krem
Dowiedz się więcej
Ectodose

Lider wśród preparatów do nebulizacji (inhalacji). Zawiera ektoinę.

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Ampułki
Dowiedz się więcej
Ectimer
Ectimer

Woda morska z ektoiną w formie delikatnej mgiełki, nie zawiera konserwantów.

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Spray
Dowiedz się więcej
Mantusil
Mantusil

Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Zawiera Miód Manuka uzyskiwany z nektaru k...

Wiek
Dzieci i dorośli
Forma podania
Płyn
Dowiedz się więcej
Uromycin
Uromycin

Dla zdrowia układu moczowego.

Wiek
Dla dorosłych
Forma podania
Kapsułki
Dowiedz się więcej
Algabion
Algabion DHA+D

Zawiera niezbędne składniki odżywcze.

Wiek
Dla niemowląt
Forma podania
Płyn
Dowiedz się więcej
Prenasol
Prenasol

Starannie dobrane składniki wspierają prawidłowy rozwój dziecka i dbają o zdrowie mamy.

Wiek
Dla dorosłych
Forma podania
Tabletki
Dowiedz się więcej
Alergia uczulenie - objawy leczenie
  • Alergia
Alergia: objawy, typy, leczenie. Skuteczne sposoby na uczulenie. Leki na alergię
Українська версія

Marek Targoński

2.03.2023

9 min.

Design i dom
budżet domowy
  • Design i dom
Budżet domowy: planowanie i tworzenie. Jak prowadzić budżet gospodarstwa domowego?

Bez względu na to, czy jesteś osobą, która co miesiąc zastanawia się, co się stało z jej wypłatą, cz...

Julia Maria Wlazło

1.05.2023

3 min.

REKLAMA
Zdrowie psychiczne
test IQ, iloraz inteligencji
  • Psychologia
Test IQ. Jak zbadać iloraz inteligencji? Testy inteligencji: co mierzą i jak je ocenić?

Ludzka inteligencja zawsze nas ciekawiła, a od ponad stu lat mamy szansę ją nie tylko zbadać, ale ta...

Paulina Gaworska-Gawryś

13.05.2023

5 min.

stres maturalny
  • Psychologia
Stres przed maturą. Jak opanować nerwy na egzaminie? Skuteczne sposoby na stres maturalny

Jednym z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu wielu młodych ludzi jest matura. Od jej wyniku w...

Redakcja

27.04.2023

5 min.

kryzys w związku
  • Psychologia
Kryzys w związku. Jak go przetrwać i pokonać? Psycholog podpowiada

Związki dwojga ludzi są bardzo różne, mogą być pełne ekscytacji, uważnego spokoju, burzliwych kłótni...

Paulina Gaworska-Gawryś

1.04.2023

8 min.

Więcej wpisów
REKLAMA
Pomadka do ust z ektoiną
Zdrowy brzuch
dieta lekkostrawna
  • Dieta
Dieta lekkostrawna – przepisy, jadłospis, zasady. Dlaczego warto ją stosować?

Dieta lekkostrawna bywa błędnie mylona z taką, która jest monotonna, niesmaczna, „szpitalna”. Jak wy...

Paulina Górska

5.05.2023

5 min.

Retinopatia cukrzycowa dieta
  • Dieta
Retinopatia cukrzycowa: dieta. Co jeść dla zdrowych oczu w cukrzycy?

Cukrzyca jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych i dotyczy milionów ludzi na całym świecie. D...

Agata Grzelaczyk

29.04.2023

4 min.

Popularne tagi
zdrowiedietazdrowie psychicznejedzeniesportchorobaćwiczeniazdrowyzakupkulinariaprzepisyekologiapodróżepsychologiaodchudzanieurodarzucanie paleniabrzuchodżywianieuczulenienaukaodpornośćtrening

Dieta dla Ciebie

Dieta ketogeniczna dla początkujących. Z czym to się je? Dieta keto w praktyce
Dieta śródziemnomorska: przepisy, zasady i jadłospis. Jakie są jej zalety?
Wzdęcia. Jak sobie z nimi poradzić? Sprawdzone sposoby na wzdęty brzuch

Najczęściej czytane

Nerwica – objawy i leczenie. Czym jest nerwica lękowa? Psycholog wyjaśnia
Zespół cieśni nadgarstka: ćwiczenia i domowe leczenie. Trening i masaż nadgarstka
Jęczmień na oku: objawy i leczenie. Gradówka na oku. To wynik braku witamin i odporności?

Українська версія

Українські ліки в Польщі. Пошукова система на заміну. Як називається препарат? Польські еквіваленти українських ліків
Профілактичні огляди. Огляд здоров’я від А до Я. Які аналізи здати?
Діабетична дієта. Перевірте, що їсти при діабеті. Діабет і дієта – посібник

Copyright © Zdrowe Rozwiązania 2023 | Created by Quality Pixels

Polityka prywatności
Regulamin
RODO
Kontakt