Rozrzedza gęsty i lepki śluz dzięki fizycznemu i mechanicznemu działaniu zawartych w nim składników. Do zakraplania i nebulizacji, z N-acetylocysteiną i hipertonicznym roztwor...
Skąd się bierze flegma w gardle?
Najczęstszą przyczyną zbierającej się flegmy w gardle są infekcje górnych dróg oddechowych i towarzyszący im stan zapalny. To on nasila produkcję śluzu, który z czasem gęstnieje i zalega w różnych partiach układu oddechowego, m.in. w krtani i gardle. Flegma pojawia się także wtedy, kiedy w trakcie zapalenia zatok po tylnej ścianie gardła spływa wydzielina. Jest ona częstą przyczyną rozwinięcia się kolejnych objawów, np. bólu gardła.
W przebiegu zarówno infekcji bakteryjnych, jak i wirusowych, może pojawić się flegma zielona lub żółta. Jej kolor nie świadczy o patogenie, który zaatakował organizm. Jeśli obecne są w niej grudki, może to wskazywać na zakażenie grzybicze. Z kolei przezroczysta, śluzowa wydzielina to jeden z objawów alergii wziewnej. Zwykle występuje wtedy wraz ze świądem, zapaleniem spojówek i katarem.
Czasami flegma zbierająca się w gardle świadczy o poważniejszych chorobach. Na przykład, jeśli jest gęsta, lepka i pojawia się w dużych ilościach po przebudzeniu, to może wskazywać na przewlekłe zapalenie oskrzeli lub przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Schorzenia te w wielu przypadkach są konsekwencją wieloletniego palenia papierosów. Flegma w gardle często towarzyszy temu nałogowi, ponieważ dym tytoniowy upośledza ruchy rzęsek, które odpowiadają za prawidłowy transport wydzieliny.
Do szybkiej wizyty u lekarza powinna skłonić obecność flegmy z krwią, która może świadczyć np. o zatorowości płucnej czy nowotworach. Czasem pojawia się ona też przy mniej groźnych chorobach, np. zapaleniu gardła.
DENICIT to lek bez recepty wskazany w odzwyczajaniu się od palenia tytoniu i zmniejszeniu głodu nikotynowego u osób, które chcą przestać palić. Celem stosowania leku DENICIT jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę. Zawiera cytyzynę, która zwiększa ok. 3-krotnie szansę na rzucenie palenia¹.
¹Hajek P et al.: Efficay of cytisine in helping smokers quit;systematic review and meta-analysis. Thorax, 2013
Jakie objawy towarzyszą flegmie w gardle?
Jeśli obecność flegmy w gardle wynika z infekcji, równocześnie występują inne, charakterystyczne objawy, np. ból gardła, katar, kaszel czy gorączka. Nieodłącznym towarzyszem zalegającej wydzieliny jest też chrypka.
Czasem nadmiar śluzu w drogach oddechowych pozostaje dłużej, mimo że inne symptomy choroby już ustąpiły. Wtedy flegmie w gardle bez kataru czy kaszlu mogą towarzyszyć:
- zmiana barwy głosu,
- trudności z przełykaniem śliny,
- łaskotanie w gardle,
- dyskomfort w klatce piersiowej,
- nieświeży oddech,
- wymioty.
DICLOSTIM to lek bez recepty w postaci roztworu do płukania jamy ustnej i gardła. Substancją aktywną...
Spray wspomagający leczenie stanów zapalnych gardła, spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wirus...
Pastylki wspomagające leczenie stanów zapalnych gardła spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wir...
Pastylki do ssania polecane przy dolegliwościach związanych z podrażnieniem błony śluzowej gardła, j...
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Spray do gardła z ektoiną, wspomaga leczenie stanów zapalnych gardła wywołanych przez infekcje bakte...
Znosi uczucie suchości gardła i jamy ustnej niezależnie od przyczyny ich powstania.
Pastylki wspomagające leczenie stanów zapalnych gardła spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wir...
Jak pozbyć się zalegającej wydzieliny?
Żeby skutecznie leczyć chorobę, trzeba najpierw poznać jej przyczynę. Dlatego, jeśli flegma w gardle utrzymuje się dłuższy czas, warto odwiedzić lekarza. W międzyczasie można zastosować preparaty, których celem jest rozrzedzenie gęstego śluzu.
Leki wykrztuśne na kaszel z flegmą
Kleista, gęsta konsystencja flegmy utrudnia jej odkrztuszenie, dlatego pomóc mogą preparaty o działaniu rozrzedzającym, np. erdosteina. To substancja, która nie tylko upłynnia śluz, ale działa też antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
Syropy na zalegającą flegmę w gardle
Oprócz preparatów typowo wykrztuśnych pomóc mogą także te nawilżające, np. z porostem islandzkim. Obecne w nim substancje powlekają śluzówkę gardła i łagodzą jej podrażnienia. Pomagają też pozbyć się chrypki i zalegającej wydzieliny. Porost islandzki jest dostępny również w postaci tabletek do ssania.
Jakie inhalacje pomogą na flegmę w gardle?
Kiedy w drogach oddechowych zalega wydzielina, inhalacje można zastosować na kilka sposobów:
- jeśli przyczyną flegmy w gardle są zatkane zatoki, inhalacje wykonywane przez nos upłynnią zalegający w nich śluz,
- w przypadku stanów zapalnych gardła i krtani dobrze dobrane preparaty zmniejszą obrzęk i ułatwią odchrząknięcie wydzieliny,
- w razie kaszlu z flegmą inhalacje rozrzedzą ją i ułatwią odkrztuszanie.
A które preparaty do inhalacji wybrać? Przede wszystkim warto sięgnąć po hipertoniczny roztwór chlorku sodu (3% NaCl), który wymusza przepływ wody z komórek śluzówki dróg oddechowych do ich światła. Dzięki temu upłynnia zalegającą wydzielinę i pozwala łatwiej ją odkrztusić. Dodatkowo taki płyn zmniejsza obrzęk dróg oddechowych, więc poprawia komfort oddychania.
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania. Udrożnia.
Jeszcze więcej korzyści może przynieść inhalacja hipertonicznym roztworem chlorku sodu z dodatkiem kwasu hialuronowego lub ektoiny. Ich cząsteczki wiążą wodę, przez co ma on silne właściwości nawilżające. Dzięki temu nie tylko wspomaga podrażnioną i wysuszoną śluzówkę, ale też upłynnia zalegająca w gardle flegmę.
Niezwykle przydatna w walce z gęstą wydzieliną jest także N-acetylocysteina. To substancja o działaniu mukolitycznym, która rozrywa wiązania utrzymujące kleistą konsystencję flegmy. Można spotkać ją także w doustnych preparatach na mokry kaszel. Inhalacje mają jednak tę przewagę, że składniki preparatu trafiają bezpośrednio do miejsca działania, czyli do dróg oddechowych.
Rozrzedza gęsty i lepki śluz dzięki fizycznemu i mechanicznemu działaniu zawartych w nim składników. Do zakraplania i nebulizacji, z N-acetylocysteiną i hipertonicznym roztwor...
Domowe sposoby na zbierającą się flegmę w gardle
Uciążliwą flegmę w gardle i chrząkanie można też łagodzić domowymi sposobami. Należą do nich:
- odpowiednie nawadnianie – zbyt mała ilość płynów zagęszcza śluz. Dlatego, kiedy dokucza zalegająca wydzielina, warto jak najwięcej pić, zwłaszcza ciepłych napojów, np. bulionu czy herbaty z cytryną,
- płukanie gardła – napary ziołowe, np. z szałwii czy tymianku, działają odkażająco i ułatwiają odkrztuszanie flegmy w gardle. Można też wykorzystać napar z prawoślazu, który działa nawilżająco i powlekająco,
- nawilżanie powietrza i śluzówek – wyschnięte i podrażnione błony śluzowe są bardziej wrażliwe na ataki patogenów. Dlatego warto zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza, a także nawilżać śluzówki przy pomocy np. wody morskiej.
Lider wśród preparatów do nebulizacji (inhalacji). Redukuje stany zapalne dróg oddechowych. Zawiera...
Podczas inhalacji intensywnie nawilża i łagodzi stany zapalne dróg oddechowych.
Ampułki do inhalacji rozrzedzające zalegającą wydzielinę.
Przeznaczony do nebulizacji w celu poprawienia komfortu oddychania. Intensywnie nawilża.
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania. Udrożnia.
0,9% roztwór soli fizjologicznej o szerokim zastosowaniu.
Roztwór do inhalacji, zmniejsza mokry kaszel i gęsty katar. Udrożnia i nawilża.
Flegma w gardle jest niegroźnym objawem, który znika zwykle wraz z innymi objawami infekcji. Jeżeli jednak utrzymuje się ona przez kilka tygodni mimo zastosowanego leczenia, warto skonsultować się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli towarzyszą jej czynniki ryzyka, jak np. palenie papierosów, lub dodatkowe, niepokojące objawy, np. duszności czy ból w klatce piersiowej.
Źródła:
- Jędrzejek, M., Pokorna-Kałwak, D., & Mastalerz-Migas, A. (2020). Praktyczne zastosowanie leków mukoaktywnych. Lekarz POZ, 1: 14-19.
- Krenke, R., Chorostowska-Wynimko, J., Dąbrowska, M., Bieńkowski, P., Arcimowicz, M., & Grabczak, E. et al. (2018). Postępowanie w kaszlu u osób dorosłych – rekomendacje dla lekarzy rodzinnych. Lekarz POZ, 4(6), 425-452.
- Krenke, K., Doniec, Z., Mastalerz-Migas, A., Mazurek, H., Bieńkowski, P., Jackowska, T., & Kulus, M. (2022). Zalecenia postępowania diagnostyczno – terapeutycznego w kaszlu u dzieci – aktualizacja. Lekarz POZ, 8(3): 173-192.