Upłynnia gęstą i zalegającą wydzielinę. Udrożnia nos i zatoki. Spray z N-acetylocysteiną i hipertoni...
Spray do nosa. Ogranicza rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych
Lekko hipertoniczny spray do nosa z ektoiną na alergię
Hipertoniczny spray do nosa z ektoiną. Łagodzi stany zapalne podrażnionej śluzówki nosa i zatok, udr...
Spray do nosa – woda morska z ektoiną w formie delikatnej mgiełki. Oczyszcza jamę nosową i ułatwia s...
Nawilża śluzówkę nosową.
Krople do nosa.
Co na przeziębienie? Domowe sposoby
Zazwyczaj w przypadku wystąpienia pierwszych objawów przeziębienia kierujemy swoje kroki do apteki po preparaty dostępne bez recepty. Obecnie nie brakuje skutecznych wyrobów medycznych, które pomagają zwalczać pierwsze objawy infekcji. Warto mieć je w swojej apteczce.
Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy nie mamy w pobliżu apteki albo osoba chora nie może przyjmować danych leków (w takiej sytuacji mogą być np. kobiety w ciąży lub dzieci)? Z pomocą przychodzą domowe sposoby na przeziębienie!
Domowe sposoby na przeziębiony pęcherz
Przy lekkich zapaleniach pęcherza zaleca się przede wszystkim picie dużych ilości wody, która przyspiesza wydalanie bakterii z organizmu. Warto też sięgnąć po zioła o działaniu moczopędnym, jak ziele skrzypu polnego, liście brzozy czy ziele nawłoci. Pozytywne rezultaty przynoszą popularne nasiadówki, czyli kąpiele okolic lędźwi w ciepłej wodzie z dodatkiem szałwii lub rumianku. W zapaleniach pęcherza pomocne będzie też picie soku z żurawiny albo spożywanie jej świeżych owoców – ze względu na wysoką zawartość antocyjanów.
Dla zdrowia układu moczowego. Miliard bakterii probiotycznych w każdej kapsułce, ekstrakt z owoców żurawiny i witamina C.
Domowe sposoby na ból głowy przy przeziębieniu
Na ból głowy pomagają różnego rodzaju terapie wziewne, np. aromaterapie z dodatkiem olejków eterycznych czy inhalacje. Warto położyć się w ustronnym miejscu, w którym panuje półmrok i odizolować się przynajmniej na chwilę od typowych domowych bodźców i hałasów. Jednym osobom pomoże muzyka relaksacyjna, innym krótka drzemka. Osoby zaznajomione z fizjoterapią mogą skorzystać z masaży albo oddechowych technik relaksacyjnych.
Dextin jest lekiem przeciwbólowym z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Jest stosowany do krótkotrwałego, objawowego leczenia ostrego bólu o nasileniu łagodnym do umiarkowanego, np. ostrego bólu mięśni lub stawów, bolesnego miesiączkowania, bólu zębów. Lek Dextin jest przeznaczony do stosowania u osób dorosłych. Roztwór do ustny, można przyjąć bezpośrednio z saszetki lub po wymieszaniu zawartości saszetki w szklance wody
Domowe sposoby na rozgrzanie przy przeziębieniu
Podczas infekcji bardzo ważne jest, aby nie dopuścić do wychłodzenia organizmu, ponieważ sprzyja to nasileniu objawów chorobowych. Do sprawdzonych sposobów na rozgrzanie przy przeziębieniu zalicza się gorącą herbatę z dodatkiem miodu, imbiru i cytryny. Zawarte w nich składniki – jak gingerole (imbir), witamina C (cytryna) czy flawonoidy oraz polifenole (miód) – poprawiają odporność i działają bakteriostatycznie.
Przy przeziębieniu zdecydowanie odradza się picie alkoholu. Choć rzeczywiście początkowo działa on rozgrzewająco, po krótkim czasie prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, co z kolei sprzyja utracie ciepła przez skórę.
Domowe sposoby na gorączkę przy przeziębieniu
Jednym z klasycznych objawów przeziębienia jest gorączka. To odpowiedź organizmu, która ma na celu zlikwidowanie atakujących go patogenów. Podstawowym sposobem na zbicie gorączki jest odpoczynek. Organizm nieobciążony dodatkowymi obowiązkami regeneruje się znacznie szybciej. Warto także stosować zimne okłady przykładane do rozgrzanego czoła. Nie można zapominać o nawodnieniu. Pijąc większe ilości płynów, zwiększamy produkcję potu, który skutecznie chłodzi skórę2.
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jako naturalne sposoby w walce z przeziębieniem zaleca się zwykle ziołowe ekstrakty, a także niektóre owoce i warzywa dostępne w kuchni. Co warto rozważyć poza popularną cytryną i imbirem?
Sok z żurawiny jest ceniony ze względu na dużą zawartość witaminy C. Z uwagi na wysoką zawartość antocyjanów stosuje się go w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego3. Innym sprawdzonym sposobem jest spożywanie rozgniecionego czosnku, który zawiera związki o działaniu bakteriostatycznym. W leczeniu przeziębienia pomaga syrop oraz napar z kwiatów czarnego bzu. Stymulują one system immunologiczny, działają moczopędnie i napotnie.
Naturalne składniki wspomagające odporność. Siła trzech ekstraktów roślinnych: z czarnego bzu, traganka i aronii oraz witaminy C.
Domowe sposoby na przeziębienie w ciąży
Kobiety w ciąży mają mocno ograniczone możliwości radzenia sobie z przeziębieniem. W ich przypadku przeciwwskazane jest stosowanie popularnych saszetek na przeziębienie czy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). W literaturze wskazuje się, że przyjmowanie m.in. ibuprofenu przez dłuższy czas może doprowadzić do zwiększonego ryzyka krwawień, a nawet nadciśnienia płucnego oraz szeregu innych powikłań u dziecka4.
Domowe sposoby na przeziębienie u dziecka
U przeziębionych dzieci z powodzeniem można stosować te same sposoby na przeziębienie, po które sięgają kobiety w ciąży. U dzieci nigdy nie należy zwlekać z podaniem leku, ponieważ łatwo o pogorszenie stanu zdrowia młodego organizmu. Jeżeli u chorego malucha występuje gorączka, warto sięgnąć po paracetamol lub ibuprofen w postaci syropu lub czopka (zgodnie z dawkowaniem podanym na opakowaniu lub zaleceniami lekarza). Katar może być leczony domowymi sposobami, jak np. inhalacje chlorkiem sodu oraz wodą morską.
Pamiętaj, że wtedy, kiedy domowe sposoby nie działają, a objawy utrzymują się długo lub stają coraz bardziej uciążliwe – warto skorzystać z pomocy farmaceuty lub lekarza i wybrać leki lub wyroby medyczne, które skutecznie zwalczą objawy przeziębienia. W przypadku nasilenia choroby należy skorzystać z konsultacji lekarskiej.
DICLOSTIM to lek bez recepty w postaci roztworu do płukania jamy ustnej i gardła. Substancją aktywną...
Spray wspomagający leczenie stanów zapalnych gardła, spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wirus...
Pastylki wspomagające leczenie stanów zapalnych gardła spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wir...
Pastylki do ssania polecane przy dolegliwościach związanych z podrażnieniem błony śluzowej gardła, j...
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Spray do gardła z ektoiną, wspomaga leczenie stanów zapalnych gardła wywołanych przez infekcje bakte...
Znosi uczucie suchości gardła i jamy ustnej niezależnie od przyczyny ich powstania.
Pastylki wspomagające leczenie stanów zapalnych gardła spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wir...
Źródła:
- Mejza F., Przeziębienie – przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie, Medycyna Praktyczna https://www.mp.pl/pacjent/grypa/przeziebienie/61668,przeziebienie;
- DeGeorge KC, Ring DJ, Dalrymple SN. Treatment of the Common Cold. Am Fam Physician. 2019;100(5):281-289;
- Nemzer BV, Al-Taher F, Yashin A, Revelsky I, Yashin Y. Cranberry: Chemical Composition, Antioxidant Activity and Impact on Human Health: Overview. Molecules. 2022;27(5):1503. Published 2022 Feb 23. doi:10.3390/molecules27051503;
- Patro-Małysza J. i in., Farmakoterapia układu ruchu u kobiet w ciąży, Ginekologia i Perinatologia Praktyczna 2016 tom 1, nr 2, strony 56-65.