Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Zawiera: ekstrakt z ruszczyka kolczastego, ekstrakt z nasion kasztanowca, bromelainę, wit. C (kwas L-askorbinowy) i rut...
Objawy towarzyszące nierównemu biciu serca
Najczęściej opisywane objawy zaburzeń rytmu serca to:
- dyskomfort w klatce piersiowej,
- kołatanie serca,
- zamieranie serca.
Możesz też nie odczuwać bezpośrednio, że praca serca jest zaburzona. Pojawiają się za to inne symptomy, np.:
- niepokój,
- ucisk w gardle,
- osłabienie, mroczki przed oczami,
- omdlenia,
- zawroty głowy,
- duszności.
Jakie mogą być przyczyny nierównego bicia serca?
Zaburzenia rytmu serca mogą wystąpić zarówno u zdrowych, jak i chorych osób. Potencjale przyczyny można podzielić na 2 grupy.
Problemy z sercem i krążeniem
Czyli wszystkie choroby układu krwionośnego, którym może towarzyszyć nierówne bicie serca. Na przykład zawał serca jest częstą przyczyną arytmii. Wynikają ze spowodowanych przez niego nieodwracalnych zmian w mięśniu sercowym i naczyniach wieńcowych, np. martwicy, niedotlenienia czy niedokrwienia. Oprócz zawału nierówne bicie serca może być też spowodowane przez:
- wady serca,
- kardiomiopatie, czyli choroby mięśnia sercowego,
- nadciśnienie tętnicze,
- chorobę niedokrwienną serca.
Przyczyny pozasercowe
Nierówne bicie serca może też być wywołane okazjonalnie przez różne czynniki zewnętrzne, np.:
- zaburzenia elektrolitowe – jeśli pijesz zbyt mało wody lub stosujesz leki moczopędne, możesz mieć niedobór potasu, magnezu czy sodu. To zwiększa pobudliwość serca, może więc prowadzić do zaburzeń jego pracy.
- działania niepożądane leków – niektóre leki, np. paradoksalnie te stosowane w przypadku arytmii, mogą generować zaburzenia rytmu serca. Dotyczy to zwłaszcza leków starszej generacji.
- nerwica – stres, silne emocje i życie pod presją nieustannie towarzyszą ludziom w XXI wieku. Nic dziwnego, że nerwica serca pojawia się coraz częściej, zwłaszcza wśród osób młodych. Jej objawem często jest kołatanie serca wieczorem i w nocy.
- zaburzenia hormonalne – nierówne bicie serca może pojawić się u kobiet w ciąży lub podczas menopauzy. Często też towarzyszy nadczynności tarczycy, która mocno obciąża układ krążenia. Ryzyko zaburzeń rytmu serca wywołanych hormonami rośnie z wiekiem.
- używki – zbyt duże ilości kofeiny dostarczane z kawą czy napojami energetycznymi mogą nadmiernie pobudzić serce. Podobnie jak nikotyna z papierosów. Również alkohol zwiększa ryzyko arytmii, ponieważ obniża kurczliwość serca.
- ostre zakażenia – infekcje bakteryjne, wirusowe, grzybicze czy pasożytnicze mogą przebiegać z zajęciem mięśnia sercowego.
Czy wszystkie zaburzenia pracy serca są groźne dla życia?
Jak widzisz, nierówne bicie serca nie zawsze oznacza poważną chorobę. Jednak same w sobie arytmie stanowią ryzyko dla zdrowia lub życia. To, jak duże, zależy od ich rodzaju, nasilenia i częstotliwości występowania. Ogólnie arytmie dzieli się na nadkomorowe i komorowe.
Arytmie nadkomorowe wiążą się z nieprawidłowym pobudzaniem przedsionków serca. Nie stanowią bezpośredniego zagrożenia życia. Jednak w ich wyniku krew przepływa w nieprawidłowy sposób. To może spowodować powstanie zakrzepów, a w konsekwencji zawał serca czy udar mózgu. Należą do nich np.:
- tachykardia zatokowa,
- częstoskurcz przedsionkowy,
- trzepotanie przedsionków,
- migotanie przedsionków.
Arytmie komorowe to najpoważniejsze zaburzenia rytmu serca. W ich wyniku komory serca są pobudzane w nieprawidłowy sposób lub pracują zbyt szybko. To skutkuje niedostatecznym ukrwieniem mięśnia sercowego. W najgorszym przypadku może dojść do groźnego dla życia do całkowitego zaburzenia skurczu komór. Wśród arytmii komorowych wyróżnia się np.:
- przyspieszony rytm komorowy,
- częstoskurcz komorowy,
- trzepotanie komór,
- migotanie komór.
Arytmie dzieli się też w zależności od występowania objawów na:
- łagodne – zazwyczaj nie dają żadnych symptomów. Nie wynikają z choroby i nie ma potrzeby ich leczyć.
- potencjalnie złośliwe – również mogą być bezobjawowe lub z łagodnymi symptomami. Nie są groźne dla życia, ale mogą pogorszyć rokowania w przyszłości. Często występują u osób z chorobami serca czy po przebytym zawale.
- złośliwe – dają objawy groźne dla życia.
Jakie badania wykonać przy nierównym biciu serca?
Jeśli zauważysz u siebie niepokojące objawy, w pierwszej kolejności udaj się do lekarza rodzinnego. Prawdopodobnie otrzymasz skierowanie do kardiologa oraz na wykonanie podstawowych badań, które pomogą ustalić przyczynę Twoich dolegliwości. Należą do nich:
- morfologia krwi – zwłaszcza poziom elektrolitów i hormony tarczycy,
- EKG spoczynkowe – pozwala wykryć większość zaburzeń rytmu serca zarówno nadkomorowych, jak i komorowych. Trwa zwykle kilka minut. Do klatki piersiowej, kostek i nadgarstków są przytwierdzane specjalne elektrody, które zbierają informacje o impulsach elektrycznych pobudzających serce do pracy,
- holter EKG – wykonuje się go, jeśli objawy występują w postaci epizodów lub pojawiają się np. w nocy. Działa na takiej samej zasadzie jak EKG, tylko że monitoruje pracę serca non stop przez 24 godziny,
- echo serca – lekarz za pomocą USG na żywo ogląda serce, ocenia jego pracę, sprawność zastawek itp. Badanie pozwala wykryć ewentualne wady czy nieprawidłowości w działaniu mięśnia sercowego.
Ustalenie przyczyny nierównego bicia serca jest kluczowe. W międzyczasie zadbaj o serce na własną rękę – przede wszystkim postaraj się unikać sytuacji stresowych, które mogłyby wywołać zaburzenia. Jeśli pijesz dużo kawy lub napojów energetycznych, ogranicz je do niezbędnego minimum. Wzbogać swoją dietę w kwasy omega-3, które korzystnie wpływają na serce. Pij dużo płynów, w tym wodę o wysokiej zawartości minerałów. Zadbaj też o odpowiednią długość snu oraz lekką (ale regularną) aktywność fizyczną.
Źródła:
- Jaszczyszyn, E., & Panaszek, B. (2013). Podstawy elektrofizjologiczne, przyczyny i klasyfikacja zaburzeń rytmu serca – implikacje rokownicze i terapeutyczne. Family Medicine & Primary Care Review, (4), 573-580.
- Zaburzenia rytmu serca. Medycyna Praktyczna | https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.2.6
- Główczyńska, R. (2017). Diagnostyka zaburzeń rytmu serca—przydatność metod nieinwazyjnych. Choroby Serca i Naczyń, 14(2), 103-107.
- Bogołowska-Stieblich, A., & Marcinowska-Suchowierska, E. (2011). Zaburzenia rytmu serca u osób w podeszłym wieku. Postępy Nauk Medycznych, 24(5), 395-401.