Fertistim dla kobiet

Zawiera inozytol. Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej.

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama

Dlaczego seks jest tak ważny?

Jak już wspomniałam, chęć współżycia jest absolutnie naturalną potrzebą człowieka. Uprawiając seks, dostarczamy sobie przyjemności, budujemy wzajemną bliskość, sprawiamy, że pojawia się między nami intymność. Na skutek orgazmu dochodzi do uwalniania hormonów sprzyjających budowaniu przywiązania. Prowadzone badania wskazują, że ci, którzy regularnie współżyją, mają zdecydowanie lepszą odporność, co oznacza, że rzadziej chorują.

Oczywiście nie oznacza to, że w sferze seksualnej nie mogą pojawić się różne trudności. Brak ochoty na seks może występować zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.

Czynniki psychiczne wywołujące brak seksu w związku

Brak ochoty na współżycie z mężem bądź żoną może być wynikiem czynników psychicznych. Do tych występujących najczęściej zalicza się:

  • konflikty w związku;
  • trudności z akceptacją własnego ciała;
  • obawę przed niechcianą ciążą;
  • traumatyczne doświadczenia z przeszłości.

Ciągłe kłótnie w związku, wzajemny brak zrozumienia, sprawiają, że w relacji pojawia się mnóstwo negatywnych emocji. Skutecznie odbierają one ochotę na seks, co często jeszcze pogarsza relację między partnerami. Dochodzi do powstania mechanizmu błędnego koła – każdy z jego elementów wpływa na kolejny. W takim przypadku dobrym rozwiązaniem okazuje się być skorzystanie z pomocy terapeuty specjalizującego się w terapii par.

Trudności z akceptacją własnego ciała prowadzące do unikania seksu najczęściej występują u kobiet. Panie koncentrują się na tym, że ich sylwetka nie jest idealna. Zdarza się, że problem ten pojawia się po ciąży, kiedy to ciało w naturalny sposób się zmienia. Jeśli zaliczasz się do kobiet, które wstydzą się pokazać nago swojemu partnerowi, zacznij od szczerej rozmowy z nim. Powiedz, co Cię dręczy, że jest to dla Ciebie trudne. Możecie spróbować uprawiać seks przy zgaszonym świetle – zdarza się, że to pomaga. Jeśli mimo to nie będziesz w stanie się przemóc, udaj się do psychoterapeuty.

Brak seksu w związku: czy i kiedy powinien niepokoić? Seksuolog wyjaśnia

Obawa przed niechcianą ciążą to z kolei czynnik występujący zarówno u kobiet, jak i mężczyzn (chociaż zdecydowanie częściej dotyka pań). W tym przypadku nierzadko wystarczy wdrożenie odpowiedniej antykoncepcji. Jeśli to jednak za mało, warto udać się do psychologa, pomóc może również psychoterapeuta.

Traumatyczne doświadczenia z przeszłości w obszarze seksu to zawsze temat na terapię. Jeśli jesteś ofiarą nadużyć seksualnych – nie czekaj. Jak najszybciej zgłoś się do doświadczonego psychoterapeuty.

Brak zainteresowania seksem ze strony żony lub męża może wynikać również z życia w ciągłym stresie i nadmiernego obciążenia obowiązkami. Jeśli jesteś ciągle zmęczona(-y), nie masz czasu na relaks, żyjesz w dużym tempie, pamiętaj, że brak ochoty na seks nie jest niczym dziwnym. Zadbaj o siebie, spróbuj odpocząć, a libido z pewnością wróci.

Zdrowe Rozwiązania
dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego:
reklama

Przyczyny fizyczne zmniejszające lub odbierające ochotę na seks

Za brak ochoty na seks odpowiadają również przyczyny fizyczne, biologiczne. Zalicza się do nich:

Poziom hormonów może istotnie wpływać na nasze życie seksualne, dlatego jeśli nagle zauważysz u siebie spadek ochoty na seks, a nie łączysz tego ze zmianą w Waszej relacji czy nadmiernym stresem i zmęczeniem, udaj się do lekarza rodzinnego. Sprawdzić należy między innymi poziom prolaktyny. Co ważne, należy to zrobić nie tylko w przypadku pań, ale również panów.

Infekcje narządów płciowych nierzadko wywołują świąd i ból. Nie ma nic dziwnego w tym, że osoby doświadczające takich dolegliwości nie mają ochoty na współżycie. Jeśli zauważysz u siebie takie objawy – nie czekaj, tylko jak najszybciej udaj się do lekarza. Infekcje intymne można skutecznie leczyć, a po ustąpieniu objawów znowu cieszyć się udanym seksem.

Zdrowe Rozwiązania
na infekcje intymne:
reklama

Problemy z erekcją a brak ochoty na seks

Brak ochoty na współżycie u mężczyzn często związany jest z problemami z erekcją. W tym przypadku jednak spadek libido może być bardziej skomplikowany. Może być tak, że mężczyzna nie osiąga wzwodu. Sytuacja powtarza się kilka razy, czego konsekwencją jest spadek poziomu ochoty na seks. Może też być odwrotnie: mężczyzna nie ma ochoty na seks (bo na przykład w relacji z partnerką nie dzieje się najlepiej), w efekcie nie dochodzi do podniecenia i nie pojawia się erekcja.

Warto zaznaczyć, że zaburzenia erekcji mogą mieć podłożę biologiczne bądź psychogenne. W tym pierwszym przypadku wynikają nierzadko z pogorszenia kondycji układu krążenia, którego sprawność jest niezbędna dla osiągnięcia erekcji.

Brak seksu w związku: czy i kiedy powinien niepokoić? Seksuolog wyjaśnia

Brak zainteresowania seksem ze strony partnerki lub partnera może wynikać z różnych powodów i przyczyn. Jeśli za spadkiem libido stoi zmęczenie czy stres, na ogół nie jest wymagane wsparcie specjalisty. Może być jednak tak, że brak zainteresowania seksem ma poważne podłoże, wymagające podjęcia określonych działań terapeutycznych. Dlatego, jeśli zauważysz spadek ochoty na seks, skonsultuj się z lekarzem, psychologiem lub psychoterapeutą.


Fertistim

Składniki preparatu przyczyniają się do regulacji aktywności hormonalnej u mężczyzn. Kompleks biologicznie aktywnych substancji, astaksantyna oraz mio-inozytol chronią kom...

Suplement diety
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
reklama


Źródła:

  1. Rawińska M. et al. Zaburzenia seksualne a psychoterapia poznawczo-behawioralna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2019
  2. Bancroft J.D. Seksualność człowieka, Elsevier-Urban&Partner, 2011.