Działa nawilżająco i ochronnie. Receptura kremu została opracowana z myślą o bardzo suchej i delikatnej skórze dłoni.
Skóra sucha a skóra odwodniona. Jaka jest różnica?
Cera sucha, to jeden z typów skóry, z jakim człowiek się rodzi. Typ cery jest więc uwarunkowany genetycznie i nie mamy na niego wpływu. Aby uniknąć nadmiernego przesuszenia skóry suchej, które przejawia się pod postacią suchych plam lub pękania naskórka, należy zadbać przede wszystkim o dobór właściwych kosmetyków pielęgnacyjnych oraz odpowiednie nawodnienie organizmu i komponowanie zbilansowanego jadłospisu.
Skóra odwodniona może dotyczyć zarówno cery suchej, jak i mieszanej, a nawet tłustej. Jest to stan tymczasowy, spowodowany utratą wody, co uwidacznia się jako matowa, zaczerwieniona, łuszcząca, a w dodatku mniej elastyczna i jędrna skóra. Skóra odwodniona wytwarza więcej sebum, co jest jej mechanizmem obronnym, dlatego osoby z cerą trądzikową powinny szczególnie zapobiegać utracie wody z naskórka.
Podsumowując: sucha skóra to typ cery, brakuje jej wody i lipidów; natomiast skóra odwodniona to stan wynikający z niedostatku wody, czemu łatwo zaradzić, pijąc minimum 2 litry płynów na dobę i stosując nawilżające kosmetyki.
Łagodzi i redukuje dyskomfort powodowany przez podrażnioną i uszkodzoną skórę, zmniejszając reakcje...
Wspomaga naturalny proces gojenia, łagodzi suchą i podrażnioną skórę.
Nowość! Balsam z ektoiną do stosowania w codziennej pielęgnacji skóry dorosłych oraz dzieci (już od...
Dla osób chcących zadbać o dobrą kondycję włosów, skóry, paznokci. Hydrolizowany kolagen rybi i skon...
Łagodzi objawy skórne alergii. Składniki Laktopinu pomagają zachować zdrową skórę.
Działa nawilżająco i ochronnie. Receptura kremu została opracowana z myślą o bardzo suchej i delikat...
Suchy spray na rany, otarcia, niewielkie oparzenia, skaleczenia skóry. Przyśpiesza gojenie, łagodzi...
Silikonowy żel na rany i blizny
Zalecany w leczeniu wszelkich zmian troficznych skóry.
Silikonowe plastry na rany i blizny
Sucha skóra na twarzy i ciele – jakie składniki kosmetyków odpowiadają za wzrost nawilżenia?
Wybierając właściwy kosmetyk, warto pochylić się nad emolientami przeznaczonymi do pielęgnacji wrażliwej, suchej i podrażnionej skóry twarzy, ciała i głowy. Preparaty będące emolientami mają za zadanie nawodnić skórę oraz wzmocnić barierę hydrolipidową znajdującą się na jej powierzchni. Ponadto redukują zaczerwienienie i uporczywe swędzenie, które prowadzi do drapania i tym samym drażnienia skóry, co może skutkować powstaniem powierzchniowych ran.
Kosmetyki pielęgnacyjne pod postacią emolientów mają w składzie:
- humektanty, czyli substancje higroskopijne wiążące wodę: kwas hialuronowy, mocznik, glicerynę, sok z aloesu, kwasy AHA i PHA. Kwas hialuronowy wytwarzany jest w skórze właściwej, ale jego produkcja zmniejsza się wraz z wiekiem, dlatego producenci kosmetyków często dodają do preparatów nawilżających hialuronian sodu. Kolejnym popularnym składnikiem jest gliceryna, która łagodzi podrażnienia, eliminuje świąd i pieczenie skóry, a także redukuje parowanie wody z naskórka. Równie często w kremach nawilżających pojawia się mocznik, który w niższych stężeniach (5-10%) ogranicza transepidermalną utratę wody, a w wyższych (>10%) ma działanie złuszczające.
- substancje dostarczające lipidów do budowy bariery naskórkowej: kwas linolowy, linolenowy i laurynowy skumulowane w olejach roślinnych, ceramidy, cholesterol, trójglicerydy.
- związki okluzyjne tworzące film chroniący przed przeznaskórkową utratą wody (TEWL): wazelina, parafina, alkohole tłuszczowe (cetylowy, lanolinowy, stearylowy), lecytyna, lanolina, kwasy tłuszczowe (stearynowy, lanolinowy), woski (ryżowy), masła (masło kakaowe, masło shea), oleje roślinne (olej z owoców Olea Europaea, olej z awokado, olej jojoba, olej kokosowy, olej ze słodkich migdałów, olej z pestek winogron). Parafina i wazelina, to syntetyczne tłuszcze, które mogą być powodem blokowania porów i powstawania niedoskonałości skóry, dlatego należy ostrożnie stosować kosmetyki z tymi substancjami.
Wymienione powyżej 3 rodzaje substancji nawzajem uzupełniają swoje funkcje, ponieważ użycie samych humektantów jest niewystarczające – woda może łatwo wyparować z naskórka. W przypadku kosmetyków, które nie zawierają jednocześnie substancji nawilżających, okluzyjnych i dostarczających lipidy, należy pamiętać, żeby po aplikacji na wilgotną twarz serum np. z kwasem hialuronowym, niezwłocznie nałożyć warstwę kremu wzbogaconego o oleje roślinne, by zapobiec utracie wody.
Sucha skóra przyczyny
Suchość skóry wynika z braku wystarczającej ilości wody i lipidów, co spowodowane jest:
- zbyt małym nawodnieniem organizmu – picie odpowiedniej ilości płynów pozwala utrzymać nawilżenie skóry od wewnątrz. Nadmiar kofeiny w diecie plus niewystarczające spożycie wody działa na skórę wysuszająco;
- starzeniem się – z biegiem czasu skóra staje się coraz cieńsza i bardziej podatna na przesuszenie;
- niedoborami żywieniowymi – niski poziom niektórych witamin i minerałów sprzyja pojawianiu się suchych plam na skórze;
- spożywaniem gorących i pikantnych potraw oraz wysokoprocentowych trunków – przy suchej cerze powinno się unikać alkoholu lub pić go jedynie okazjonalnie;
- słabą aktywnością gruczołów łojowych – nadmiar męskich hormonów płciowych (androgenów) lub permanentny stres, mogą przyczyniać się spadku produkcji sebum, co powoduje szybszą utratę wody z naskórka;
- dermatozami – czasami sucha skóra jest objawem chorób, takich jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, rogowacenie mieszkowe, trądzik różowaty;
- chorobami ogólnoustrojowymi np. schorzeniami tarczycy, cukrzycą;
- zażywaniem niektórych leków np. statyn, które obniżają poziom cholesterolu i mogą redukować ilość lipidów gromadzonych w skórze; izotretynoiny, czyli leku na trądzik, który ogranicza produkcję sebum;
- nieprawidłową pielęgnacją – składniki, które aplikowane na skórę w zbyt dużych stężeniach mogą ją wysuszać i wywołać podrażnienie, to retinoidy, alfa hydroksykwasy np. kwas glikolowy, a także alkohol, konserwanty i substancje zapachowe;
- niewłaściwymi nawykami podczas mycia się – zbyt ciepłe i zbyt długie kąpiele trwające ponad 10 minut mogą zaburzyć ciągłość bariery hydrolipidowej. Przy przesuszonej skórze warto korzystać z prysznica zamiast z wanny;
- warunkami atmosferycznymi – zimą i jesienią wilgotność powietrza jest często niższa, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz pomieszczeń, gdzie włączone jest ogrzewanie. Niska wilgotność jest czynnikiem wysuszającym skórę.
Łagodzi i redukuje dyskomfort powodowany przez podrażnioną i uszkodzoną skórę, zmniejszając reakcje zapalne oraz wspierając regenerację.
Suche plamy na skórze – jak ją pielęgnować?
W pielęgnacji cery suchej ważne jest przestrzeganie kilku zaleceń, które pozwolą uniknąć przesuszenia i swędzenia skóry w okresie grzewczym.
Oczyszczanie
Przy oczyszczaniu twarzy wybór należy skierować na preparat, który usunie zanieczyszczenia i nagromadzony łój, nie naruszając płaszcza hydrolipidowego. Odpowiedni kosmetyk powinien być hipoalergiczny i bezzapachowy, a także pozbawiony konserwantów i agresywnych środków myjących, takich jak SLS czy SLES. Idealne będą preparaty myjące na bazie olejków naturalnych lub płyny micelarne z zawartością składników nawilżających, takich jak kwas hialuronowy czy gliceryna.
Tonizowanie
Tonizowanie twarzy przeprowadza się w celu przywrócenia skórze właściwego pH. Warto poszukać toniku bezalkoholowego, który został wzbogacony o substancje nawilżające.
Nawilżanie i odżywianie
Dla utrzymania odpowiedniego nawodnienia skóry twarzy dedykowane są sera nawilżające np. z kwasem hialuronowym i niacyną. Po nałożeniu serum kolejnym krokiem jest aplikacja kremu posiadającego w składzie substancje wzmacniające barierę hydrolipidową np. oleje roślinne. W przypadku skóry tłustej i odwodnionej bezpiecznie jest szukać wodno-żelowych kremów nawilżających, które nie będą zbyt ciężkie i nie zablokują porów.
Nowość! Balsam z ektoiną do stosowania w codziennej pielęgnacji skóry dorosłych oraz dzieci (już od 1. dnia życia). Dla skóry wrażliwej, suchej i atopowej.
Jesienią i zimą suche dłonie dobrze jest smarować raz w tygodniu na noc grubą warstwą kremu odżywczo-nawilżającego, a następnie umieścić dłonie w bawełnianych rękawiczkach, które można zakupić w drogeriach kosmetycznych. W walce z przesuszoną skórą dłoni sprawdzi się krem z ektoiną, czyli substancją pochodzenia naturalnego, która ma zdolność wiązania wody. W sezonie grzewczym kosmetyk dedykowany skórze dłoni powinien zawierać woski, masła lub oleje roślinne, czyli substancje, które zatrzymują wilgoć w skórze.
Złuszczanie
Naskórek odnawia się co 28–56 dni, ale samodzielne złuszczanie obumarłych komórek raz na tydzień pomoże przeniknąć dobroczynnym związkom zawartym w kosmetykach nawilżających głębiej w skórę. Ciekawą propozycją dla cery suchej są peelingi enzymatyczne, które nie posiadają drobinek ściernych mogących podrażnić wrażliwą i przesuszoną skórę.
Ochrona przeciwsłoneczna
Nawet przy niskich temperaturach powietrza nie można zapominać o codziennym stosowaniu kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznymi, co zapobiegnie uszkodzeniu skóry przez szkodliwe promienie UV.
Jakie witaminy i minerały dla suchej skóry?
Sprzymierzeńcami w walce z suchą skórą są następujące witaminy i pierwiastki:
- witamina A
- witamina C
- witamina D
- witamina E
- niacyna (witamina B3, PP)
- biotyna (witamina H, B7)
- cynk
- żelazo
- selen.
Wsparcie w problemach ze słuchem, zwłaszcza szumów usznych. Ułatwia zasypianie. Kompleksowe połączen...
Wspomaga utrzymanie prawidłowego widzenia.
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie kości, mięśni i układu nerwowego. Uzupełnia niedobór witamin D₁...
Preparat stosowany w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatoidalnego oraz łuszczycowego za...
Dla dorosłych i dzieci od 1. dnia życia. DHA z alg i witamina D – dla mamy i dziecka – wspomagają pr...
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Zawiera: ekstrakt z ruszczyka kolczastego, e...
Dostarcza substancje wspomagające procesy odbudowy uszkodzonych nerwów, monofosforan urydyny, witami...
Uzupełnia codzienną dietę w składniki odżywcze, które wspomagają utrzymanie prawidłowego widzenia i...
Sucha skóra twarzy, nóg lub rąk wymaga dostarczenia nie tylko odpowiednich pierwiastków i witamin. Za wygląd skóry odpowiada w dużym stopniu ilość i właściwe ułożenie włókien kolagenowych w skórze właściwej. Po 25. urodzinach spada produkcja białka kolagenowego z powodu starzenia się fibroblastów, czyli komórek wytwarzających kolagen, elastynę i kwas hialuronowy. Mniejsza zawartość kolagenu to mniej sprężysta, a w dodatku cieńsza i mniej nawodniona skóra, na której nawet niewielkie zmarszczki są bardziej widoczne.
Białko kolagenowe zawarte jest w produktach odzwierzęcych, jednakże konsumpcja zbyt dużej ilości potraw mięsnych i bulionów kostnych, czyli wywarów z kości, nie sprzyja zachowaniu układu sercowo-naczyniowego w dobrej formie. By temu zaradzić, warto rozważyć suplementację kolagenu do picia.
Regularne stosowanie kolagenu do picia pozwala poprawić nie tylko jędrność i elastyczność skóry, ale również podnieść poziom jej nawilżenia. Wybierając kolagen do picia, warto zwrócić uwagę na jego pochodzenie. Rybi kolagen do picia ma DNA bliźniaczo podobne do DNA kolagenu ludzkiego. Suplementowanie takiego kolagenu, a dokładniej peptydów kolagenowych, czyli kolagenu poddanego procesowi hydrolizy „pocięcia” na krótsze fragmenty, zapewnia dostarczanie do organizmu wolnych aminokwasów. Są one niezbędne do tworzenia nowych włókien kolagenowych oraz są sygnałem pobudzającym dla komórek skóry do produkcji większej ilości własnego kolagenu. W preparacie takim nie może zabraknąć witaminy C, która wspiera syntezę białka kolagenowego. Istotna jest też zawartość witamin antyoksydacyjnych A oraz E, które wpływają na spowolnienie starzenia się skóry i zapobiegają jej wysuszeniu.
Dla osób chcących zadbać o dobrą kondycję włosów, skóry, paznokci. Hydrolizowany kolagen rybi i skoncentrowany zestaw składników aktywnych, witamin, mikroelementów. Po...
Źródła:
- Vitamin A in Skin and Hair: An Update https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35889909/
- The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5849435/
- Xeroderma https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK565884/.